Комплементарна храна за мајчино млеко (МПАСИ) се може увести када беба наврши 6 месеци. Ако га направите одједном током дана и чувате у фрижидеру, чврсту храну треба загрејати пре сервирања. Међутим, да ли сте знали да како загрејати МПАСИ не треба радити немарно? Морате обратити пажњу на текстуру и врсту чврстих материја које желите да загрејете. На пример,
пире На бази кромпира сигурно није укусно када се служи хладно. Због тога се ова храна прво мора загрејати.
Како загрејати прави МПАСИ
Пре него што бебама дате допунску храну, можете их загрејати на најмање 73 степена Целзијуса. Ево неколико начина да загрејете МПАСИ које можете да урадите:
1. Микроталасна
Пребаците чврсте материје у посуду безбедну за микроталасну. Како загрејати чврсте материје у микроталасној је прилично практично. Пребаците храну за бебе у посуду за микроталасну пећницу, као што је стаклена чинија. Избегавајте коришћење пластичних контејнера јер се могу истопити. Загрејте храну 15 минута у микроталасној пећници. Ако храна није потпуно топла, можете је загрејати још мало. Урадите то постепено и мешајте када се загреје. Ако је температура чврсте материје одговарајућа, поново промешајте последњи пут тако да нема делова који су превише врући који могу да повреде бебина уста. Међутим, постоје неке намирнице које не би требало подгревати у микроталасној, наиме црвено месо, одресци или јаја јер се верује да су опасне.
2. Коришћење шпорета
Поред употребе микроталасне пећнице, како загрејати МПАСИ се може урадити и помоћу шпорета. Ставите храну за бебе у малу шерпу и загрејте је на лаганој ватри. Како загрејати ову чврсту храну може спречити да се храна лако загори. Када се загреје, извадите и промешајте. Ако ваша беба не заврши загрејану чврсту храну, немојте је враћати јер бебина пљувачка која је контаминирала храну може изазвати раст бактерија.
3. Потапање у топлу воду
Такође можете загрејати чврсте материје тако што ћете их потопити у топлу воду. Ставите замрзнуте чврсте материје у посуду отпорну на топлоту, а затим ставите посуду у посуду са топлом водом. Овај процес загревања обично траје 15-20 минута. Поред тога, чврсте материје можете загрејати у лонцу топле воде. Једноставно ставите посуду са чврстим материјама у лонац, а затим кратко прокувајте на ватри. Храна за бебе може се брже загрејати.
4. Споро шпорет
Споро шпорет може помоћи загревању МПАСИ
Споро шпорет је свестран алат који може помоћи мајкама у припреми комплементарне хране за своје малишане. Поред прављења хране за бебе, овим алатом можете да је загрејете. Ако
споро шпорет Имате ову функцију, само сипајте чврсте материје у посуду за грејање на уређају. Затим подесите температуру да се лако и практично загреје. Након што урадите метод загревања, обавезно промешајте и оставите да одстоји неко време. Уместо тога, послужите храну за бебе на собној температури или мало топлу како му не бисте повредили уста како би било безбедније. [[Повезани чланак]]
Како сачувати МПАСИ
Поред тога како загрејати чврсте материје, морате знати и како их правилно складиштити. Како да сачувате МПАСИ може се урадити следећим методама:
- Ставите МПАСИ у затворену посуду. Избегавајте да храните бебу из истог контејнера који се користи за складиштење хране.
- Затим, чувајте затворени контејнер који садржи МПАСИ у фрижидеру.
- Обавезно проверите температуру када радите на овај начин чувања чврстих материја у фрижидеру. Температура у фрижидеру треба да буде између 0-5 степени Целзијуса, тако да бактерије не напредују.
- Комплементарну храну не треба чувати у фрижидеру дуже од 2 дана. Ако се мирис или укус промени, одмах га баците.
Како сачувати МПАСИ је лако, зар не? Овај метод такође може продужити трајање хране и не морате да се трудите да је правите више пута. Међутим, најбоље је не хладити храну за бебе више пута и не загревати је како бисте спречили раст нежељених бактерија. Ако имате питања о здрављу ваше бебе,
питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи.
Пребаците чврсте материје у посуду безбедну за микроталасну. Како загрејати чврсте материје у микроталасној је прилично практично. Пребаците храну за бебе у посуду за микроталасну пећницу, као што је стаклена чинија. Избегавајте коришћење пластичних контејнера јер се могу истопити. Загрејте храну 15 минута у микроталасној пећници. Ако храна није потпуно топла, можете је загрејати још мало. Урадите то постепено и мешајте када се загреје. Ако је температура чврсте материје одговарајућа, поново промешајте последњи пут тако да нема делова који су превише врући који могу да повреде бебина уста. Међутим, постоје неке намирнице које не би требало подгревати у микроталасној, наиме црвено месо, одресци или јаја јер се верује да су опасне. 
