Урадите ово да бисте добили беле и здраве зубе

Немојте се обесхрабрити ако се боја ваших зуба који су првобитно били бели сада променила. Пожутење или потамњење зуба сви доживљавају како стари. Неколико врста хране и пића, укључујући кафу, чај, вино, спортско пиће, бомбоне и врсте бобичастог воћа и кечап, такође остављају мрље на зубима. Један уобичајени начин да се ово превазиђе је да се подвргнете стоматолошком лечењу следећим техникамаизбељивање код зубара. [[Повезани чланак]]

Опције лечења за добијање белих зуба

Друга опција, иако резултати нису тако добри као код зубара, јесте да сами урадите бељење зуба код куће. Комплет можете набавити у апотеци или апотеци. Избељивање садржи карбамид пероксид, средство за избељивање које уклања флеке. Неки су у облику гела, неки су у посуди за ношење на зубима. Да бисте постигли максималне резултате, неки производи предлажу употребу сваког дана, сваки по 30-45 минута, недељу дана. Тип избељивање други у облику гипса. Садржи на бази гела пероксид на гипсу је врло танак и једва приметан. Уз неколико минута употребе сваки дан током недељу дана, ваши зуби ће за неколико дана бити бељи. Главне предности избељивање Овај тип је веома једноставан за употребу, иако резултати нису исти као код процесакомплети за избељивање.

Савети за одржавање белих зуба

Имајте на уму, без обзира на методу, резултати избељивања зуба нису трајни. Просечни корисници и пацијенти избељивање потребно је поново третирати након годину дана. Међутим, има и оних којима бели зуби почињу да бледе тек месец дана након третмана, посебно ако редовно конзумирају храну и пиће које им мрље зубе. Ево неколико савета како би ваши бели зуби дуже трајали.

Пажљиво конзумирајте храну и пиће:

Избегавајте храну и пиће који остављају мрље на зубима, на пример, кафу, чај, црно винои сода тамне боје. Лоша вест је да скоро сва храна и пића имају потенцијал да запрљају зубе. Стручњаци за стоматологију кажу да сва храна и пића која остављају мрље на белим памучним мајицама могу да запрљају и зубе. Међутим, мрља се полако формира и постаје видљивија са годинама. Ако и даље желите да попијете пиће, користите сламку да вам не додирује зубе.

испирање грла:

Након конзумирања хране или пића који могу оставити мрље на зубима, одмах исперите уста.

Марљиво прање зуба:

Придржавајте се правила оралне хигијене. Четкајте зубе 2 пута дневно, користите стоматолошкиконац једном дневно да бисте уклонили плак, користите воду за испирање уста најмање једном дневно да бисте убили бактерије које изазивају плак. Користите пасту за избељивање зуба да уклоните површинске мрље и спречите жутило. Међутим, зубни хигијеничари препоручују употребу паста за избељивање зуба највише два пута недељно. Остатак користите обичну пасту за зубе.

апстиненција од пушења:

Цигарете нису само штетне по здравље, већ имају и једну од најгорих мрља за зубе. Дуван оставља смеђу мрљу која може да продре у зубну глеђ. Мрље од дувана је тешко уклонити четкицом за зубе. Што дуже пушите, мрља ће се више укоренити. У устима, цигарете такође стварају лош задах и изазивају гингивитис или рак десни.

Одржавање избељивање:

Поновите третман избељивање. Без обзира колико сте чисти, ваши зуби су и даље у опасности да пожуте. Период поновног избељивања је различит за све. Некима је потребно избељивање сваких шест месеци, некима једном годишње. Ако пушите, потреба за поновним третманом постаје чешћа.