Предности шкробне воде за бебе познате су генерацијама у широј заједници. Каже се да шкробна вода има различите предности за бебе, попут одржавања здраве коже и опште лепоте. Је л 'тако?
Шта је шкробна вода?
Скробна вода је густа бела или жућкаста течност која се појављује када кувате пиринач. Ова вода је већ кувана јер је кувана током процеса прављења пиринча. Стога је шкробна вода позната и као пиринчана кувана вода или пиринчана вода. Скробна вода садржи скроб који се формира пре него што се пиринач кува и има користи за здравље бебе. Штавише, шкробна вода се сматра економичном јер нема потребе да се троши довољно дубоко да би се направила. Неки људи можда потцењују предности шкробне воде за бебе. У ствари, скробна вода садржи различите врсте биоактивних једињења у себи, као што су аминокиселине, витамин Б1 (тиамин), витамин Б2 (рибофлавин), витамин Б3 (ниацин), витамин Е, минерале (натријум и калијум), до антиоксиданата. [[Повезани чланак]]
Упознајте се са предностима шкробне воде за бебе
Пиринач се често користи као први мени који мајка уводи када беба уђе у МПАСИ фазу (комплементарна храна за мајчино млеко). Међутим, пре него што своју бебу упознате са пиринчем или прерађеном храном направљеном од пиринча, нема ничег лошег у покушају да јој дате мало шкробне воде. Дакле, које су предности шкробне воде за бебе?
1. Као извор енергије
Брз раст и развој беба захтева већи унос енергије. Процеђена вода може да понуди предности као извор енергије за децу. Процеђена вода садржи угљене хидрате који могу помоћи у задовољавању енергетских потреба ваше бебе.
2. Превазилажење гастроентеритиса (стомачног грипа код деце)
Једна од предности шкробне воде за бебе је превазилажење стања гастроентеритиса или стомачног грипа код деце. Стомачни грип се генерално карактерише повраћањем до дијареје. Бројне студије су показале ефикасност пиринчане воде у лечењу овог стања, од благог до умереног. Поред тога, резултати друге студије коју је ЦДЦ објавила група британских научника сугеришу да шкроб из воде за пиће може смањити интензитет пражњења црева код новорођенчади током дијареје, чиме се спречава дехидрација. Међутим, кувану воду од пиринча не треба користити као једино решење за задовољавање потреба бебиног тела за уносом течности када се појави дијареја. Можете давати шкробну воду заједно са другом чврстом храном. Скробна вода се може давати свака 4 сата са дозом од приближно 120 мл за лечење симптома дијареје.
3. Одржавајте здравље бебине коже
Још једна предност шкробне воде за бебе је одржавање здравља бебине коже. Верује се да кувана вода од пиринча помаже у одржавању влажности и глаткоће коже ваше бебе. Садржај антиоксиданса у њему делује као средство против старења, тако да кожа увек изгледа млађе. Поред тога, верује се да је садржај воде у скробу користан у лечењу екцема и дерматитиса код новорођенчади. Студија је показала да пиринчано уље садржи ферулну киселину, гама-оризанол и фитинску киселину које се често додају козметичким производима и неким врстама лекова за кожу. Овај садржај може бити присутан и у пиринчаној куваној води, па се често користи за лечење екцема код беба. Међутим, до сада није било даљих истраживања о предностима шкробне воде у смањењу симптома екцема. Имајте на уму да је бебина кожа веома осетљива, посебно ако има екцем. Због тога би требало да се прво консултујете са лекаром са педијатријским дерматологом пре него што испробате ефикасност скробне воде за лечење екцема код беба.
4. Хранљива мешавина МПАСИ
Скробна вода је богата витаминима и минералима који су потребни за развој бебе. Поред тога, протеини у куваној води од пиринча такође помажу у јачању костију бебе. Иако је богат витаминима и минералима, садржај није довољан да задовољи нутритивне потребе малишана. Због тога можете направити мешавину комплементарне хране у исхрани бебе. Ово је препоручљивије него да се даје директно беби, јер је боље конзумирати шкробну воду за бебе од 6 месеци или старије.
5. Постаните природна крема за сунчање
Предности шкробне воде за друге бебе су следеће:
крема за сунчање који могу заштитити кожу вашег малишана од сунца. Осим што штити кожу од сунца, скробна вода такође храни бебину кожу јер је богата витаминима Б, аминокиселинама и витамином Е.
Како направити шкробну воду за бебе
Ако сте заинтересовани за предности шкробне воде за бебе, можете лако да је направите код куће. Међутим, како направити шкробну воду не би требало да буде произвољно. Стога, следите неколико начина да направите следећу шкробну воду:
- Да бисте направили кувану воду од пиринча, обавезно припремите потребне алате и материјале. Потребни алати и материјали су две кашике пиринча и чаша воде.
- Уверите се да су контејнери и алати који се користе добро опрани пре употребе.
- Затим оперите пиринач. Затим га ставите у посуду, додајте топлу воду и очистите пиринач од прљавштине. Затим баците воду коришћену за прање пиринча.
- Ставите пиринач у шерпу и додајте воду. Кувајте два састојка док пиринач не постане мекан и мекан. Затим искључите ватру и одвојите пиринач од прокуване воде помоћу сита.
- Пиринчана вода је спремна и можете је дати својој беби.
[[Повезани чланак]]
Ствари које треба размотрити пре него што бебама дате кувану воду од пиринча
Пре него што дате шкробну воду свом детету, постоји неколико ствари на које треба да обратите пажњу када дајете шкробну воду бебама, укључујући:
- Прво се консултујте са педијатром пре него што беби дате шкробну воду. Доктор ће вам рећи када је право време да дате шкробну воду.
- Обратите пажњу на могућност алергија код бебе. Трик, нанесите мало пиринчане воде на кожу или му ставите мало куване пиринчане воде у уста. Ако након давања шкробне воде беба повраћа или има осип који узрокује кратак дах, треба да одустанете од намере да беби дате шкробну воду.
- Ако користите смеђи пиринач, уверите се да сте га правилно филтрирали. То је зато што је садржај влакана у браон пиринчу већи од белог пиринча. Више влакана обично чини да се бебин пробавни систем теже труди да свари влакна.
- Избегавајте додавање сојиног млека заједно са шкробном водом јер то може изазвати проблеме са варењем или алергијске реакције код бебе.
Иако су предности шкробне воде за бебе обилне, то не значи да се може користити као замена за млеко или мајчино млеко за бебе. Разлог је тај што је хранљиви садржај мајчиног млека много обилнији и потребнији бебама од шкробне воде. Ако је време да се ваше дете очврсне, у реду је ако желите да дате шкробну воду. Међутим, једнократна скробна вода није идеална, јер у једној порцији ваше дете мора да испуни захтеве четири квадранта МПАСИ који се састоје од угљених хидрата, биљних протеина, животињских протеина и влакана. Такође имајте на уму да не могу све бебе да пију кувану пиринчану воду. То је зато што нека деца могу имати алергију на садржај пиринча. Дакле, обавезно се прво консултујте са лекаром са педијатром пре него што дате бебама шкробну воду,
маме. Тако ће се предности шкробне воде за бебе добити оптимално.
