Јединствена шминка и костими чине да кловнови изгледају смешно. Осим тога, његово глупо понашање такође може забавити људе, посебно децу. Међутим, неки људи се плаше и имају фобију од кловнова. Фобија од кловнова је позната као цоулропхобиа. Ово стање изазива интензиван страх од било чега што има везе са кловновима. Често се фобија јавља из трауматског догађаја у прошлости.
Симптоми кловновске фобије
Према Петом издању Дијагностичког и статистичког приручника за менталне поремећаје (ДСМ-5), фобија од кловнова спада у категорију специфичних фобија. Ова фобија може утицати на понашање и свакодневни живот оболелог. Као и друге фобије, фобија од кловнова такође може изазвати одређене физичке и менталне симптоме, укључујући:
- Велики страх
- Мучнина
- Паника
- Нервозан
- Хладан зној
- тресући се
- Сува уста
- Број откуцаја срца се повећава
- Тешко је дисати.
Људи са овом фобијом ће такође доживети претеране емоционалне изливе, као што су бес, вриштање или плач, када виде кловна. Чак и само гледање слика или видео записа може изазвати страх код људи са овом фобијом. Ово стање отежава људима који имају кулрофобију да присуствују циркуским или карневалским догађајима на којима се обично појављују кловнови.
Узроци кловновске фобије
Фобије често потичу из веома трауматских и застрашујућих догађаја. Међутим, неки људи можда не знају одакле долази страх. Међутим, постоји неколико могућих узрока фобије од кловнова, а то су:
Бити у застрашујућој ситуацији са кловном, где је особа беспомоћна или неспособна да побегне из ситуације, може бити трауматично искуство. Од тада, мозак и тело су индоктринирани да беже из било које ситуације у којој су кловнови. Другим речима, ова фобија је изазвана траумом у вашем животу кловнова.
Гледање превише страшних филмова о кловновима као дете може имати трајни утицај. Ово може довести до тога да особа доживи кулрофобију.
Иако ретка, кулрофобија се такође може јавити када видите друге људе који се плаше кловнова. На пример, ако ваша мајка или сестра имају фобију од кловнова, такође ћете видети и научити да су кловнови нешто чега се треба плашити. Код одраслих, страх од гледања страшних филмова о кловновима је генерално другачија ствар од фобије од кловнова. Фобије изазивају дубоку панику и интензивне емоције, док филмови изазивају та осећања само на тренутак. Међутим, гледање страшних филмова о кловновима такође може погоршати кулофобију. [[Повезани чланак]]
Како превазићи фобију од кловнова
Ако осећате да имате фобију од кловна, обратите се психологу или психијатру за одговарајући третман. Већина фобија се лечи комбинацијом психотерапије, лекова и кућне неге. Ево како да превазиђете кулрофобију коју можете испробати:
1. Психотерапија
У психотерапији ћете се састати са терапеутом и разговарати о својој фобији. Постоје две врсте психотерапије које се могу користити за превазилажење фобије од кловнова, а то су:
Терапеут ће вам показати слику или видео снимак кловна, а ви можете да разговарате о својим осећањима и емоцијама у то време. Заједно са терапеутом, наћи ћете начине да смањите и контролишете ове страхове.
- Когнитивно-бихејвиорална терапија
Когнитивна бихејвиорална терапија се фокусира на промену вашег размишљања и образаца понашања у суочавању са вашом фобијом. Радићете са терапеутом да промените начин на који размишљате о кловновима како бисте били позитивнији или неутралнији.
2. Дроге
У лечењу фобија, лекови се могу користити заједно са терапијом. Постоји неколико врста лекова у лечењу кулофобије, и то:
Ако осетите реакцију панике или страха, бета-блокатори вам могу помоћи да се осећате опуштеније успоравањем откуцаја срца.
Седативи вам такође могу помоћи да се осећате опуштеније. Међутим, ова врста лека може изазвати зависност, тако да није први избор за лечење фобија. И не само то, постоји низ кућних третмана које можете да урадите да бисте превазишли своју фобију кловна, укључујући медитацију, технике опуштања и разговоре са људима којима верујете. Ово вам може помоћи да се полако ослободите своје досадне кловновске фобије.
