Када вам се дијагностикује ХОБП, осећај збуњености, шока и збуњености је људски осећај. Међутим, немојте се одмах обесхрабрити. Лекар ће обезбедити план лечења и разне друге начине лечења ХОБП који се од сада могу применити како бисте могли да почнете да се мирите са овом респираторном болешћу.
Да ли се ХОБП може излечити?
ХОБП (Хронична опструктивна плућна болест) је упала плућа која се развија током дужег временског периода. Хронична упала може довести до сужавања дисајних путева, што вам отежава дисање. Уобичајени симптоми ХОБП укључују отежано дисање, бол у грудима и пискање када дишете. Поред тога, пацијенти са ХОБП су у опасности од развоја емфизема, што је оштећење алвеола (ваздушних кеса у плућима). Емфизем изазива поремећај размене кисеоника у респираторном систему. Ова болест је такође обично праћена хроничним кашљем са слузи који није узрокован неком другом болешћу. [[повезани-чланак]] Хронични кашаљ са слузи који је симптом ХОБП углавном се манифестује бистром, белом, жућкасто сивом или зеленом слузом која траје најмање три месеца годишње најмање две узастопне године. ХОБП је хронична болест која се не може излечити. Ова болест ће и даље остати у телу оболелог. Према СЗО, ХОБП је био рангиран као трећи водећи узрок смрти у светској популацији у 2016. години, одмах испод исхемијске болести срца и можданог удара.
Нелечене компликације ХОБП
ХОБП се не може излечити. Чак и тако, лечење се и даље може предузети како би се ублажили симптоми и успорило напредовање болести како би се погоршало. Насупрот томе, симптоми ХОБП који не добију одговарајући медицински третман могу повећати ризик од здравствених компликација. Позивајући се на веб страницу индонежанског Министарства здравља, компликације од ХОБП могу укључивати болести срца, срчани удар, рак плућа, висок крвни притисак и депресију. Поред тога, симптоми ХОБП који трају довољно дуго могу учинити оболеле подложним драстичном губитку тежине и остеопорози. [[Повезани чланак]]
Како лечити ХОБП код куће
До сада не постоји ниједна врста лека који може да излечи ХОБП. Само мере контроле могу превазићи симптоме ХОБП и спречити погоршање штете. Схватите и увек подсећајте себе да боловање од ХОБП није крај свега. Ево неколико ствари које можете да урадите за лечење ХОБП:
1. Редовно узимајте лек који се даје
Бронходилататори које је прописао лекар могу спречити понављање симптома ако се узимају редовно. Ово укључује употребу инхалатора (инхалациони кортикостероиди). Бронходилататори раде на опуштању мишића у плућима и ширењу дисајних путева како би се олакшао процес дисања. У међувремену, кортикостероидни лекови су корисни за смањење упале у плућима. У случајевима погоршања ХОБП (погоршање симптома), можда ће вам требати додатни лекови као што су антибиотици, стероиди или комбинација оба да бисте спречили ризик од инфекције. Пре употребе било ког лека, проверите информације у вези са дозом и упутства за употребу да бисте избегли ефекте нежељених интеракција са лековима.
2. Узмите терапију кисеоником
Терапија кисеоником се обично препоручује људима који имају умерено тешке симптоме ХОБП. ХОБП карактерише кратак дах, пискање и кашаљ са слузокожом који не нестаје. Подвргавањем терапији кисеоником, пацијенти са ХОБП ће добити више кисеоника иако је процес дисања поремећен или се не може слободно спроводити. Ова терапија такође може повећати очекивани животни век особа са ХОБП. Код неких људи ова терапија мора да се ради континуирано током дана и ноћи. Континуирану терапију кисеоником обично треба изводити најмање 15 сати или дуже дневно. За неке људе, терапија кисеоником се може урадити само у одређеним временима. Неким пацијентима са ХОБП чија се кратак дах понавља током спавања може бити потребна терапија кисеоником само ноћу, док је другима потребно више кисеоника током активности, као што је током вежбања. Такође треба разумети да пацијенти са ХОБП не морају увек да пролазе кроз терапију кисеоником. Ако се симптоми побољшају за неколико недеља, терапија се може прекинути када нема притужби. Али за неке људе, терапија ће можда морати да се спроводи доживотно. [[Повезани чланак]]
3. Физиотерапија грудног коша
Физиотерапија грудног коша или плућна рехабилитација је посебан програм за особе са плућним обољењима да науче како да контролишу дисање вежбањем, исхрану испуне здравом исхраном и да се носе са стресом како би контролисали психолошке ефекте. Плућна рехабилитација смањује ваше шансе за боравак у болници, побољшава вашу способност да обављате свакодневне активности и побољшава ваш укупни квалитет живота.
4. Операција
Операција је обично последњи препоручени начин лечења ХОБП, посебно за особе са емфиземом. Операција се изводи само ако се симптоми ХОБП не могу ублажити или лечити лековима или терапијом. Циљ операције код пацијената са ХОБП је да се помогне плућима да боље раде. Генерално, постоје три хируршке опције за лечење ХОБП, а то су булектомија, операција смањења запремине плућа (ЛВРС) и трансплантација плућа. Трансплантација плућа је обично хируршка опција за пацијенте са ХОБП са веома тешким симптомима и оштећењем плућа која се не могу лечити другим третманима.
5. Вакцинисање
Генерално, пацијенти са ХОБП-ом имају већи ризик од респираторних инфекција, као што су грип и прехлада и пнеумонија од других људи. Стога, добијање вакцина против грипа и пнеумокока може помоћи у спречавању развоја респираторних инфекција које су често компликација ХОБП.
6. Престаните пушити
ХОБП је хронична болест која се може јавити код пушача и људи који су изложени пасивном пушењу. Приближно 20-30% хроничних пушача је изложено ризику од развоја ХОБП са клиничким симптомима. Ако пушите, одмах престаните. Престанак пушења ће успорити и спречити даље оштећење плућа. Ако не пушите, клоните се што је више могуће и избегавајте пасивно пушење. Удисање надражујућих материја као што је дим цигарете може повећати ризик од поновног појављивања симптома ХОБП и погоршања инфламаторне болести. Поред тога што морате бити свесни дима цигарета, будите опрезни са прашњавим местима, испарењима од загађења возила, испарењима освеживача ваздуха, мирисним или мирисним производима за чишћење и парфемима. Ове ствари могу учинити кратак дах склоном понављању.
7. Редовно вежбајте
Редовна вежба може побољшати ваше симптоме и квалитет живота. Вежбање док не осетите да сте мало без даха је безопасно, али запамтите, немојте се форсирати. Трајање и тежина вежбања морају бити прилагођени стању тела и капацитету плућа. Врста вежбе која је безбедна и прикладна за особе са ХОБП је обично ходање, посебно ако сте тек почели да вежбате. Поред ходања, пацијентима са ХОБП се саветује и редовно извођење вежби дисања и једноставног истезања мишића. [[Повезани чланак]]
8. Одржавајте здрав начин живота
Поред лечења од стране лекара, такође је важно да пацијенти са ХОБП започну здрав начин живота и прилагоде своју исхрану као начин лечења симптома. Поред вежбања, једите веома хранљиву исхрану, која је богата протеинима и богата здравим калоријама да бисте одржали своју идеалну тежину. Прекомерна тежина може погоршати кратак дах. Стога је губитак тежине комбинацијом редовног вежбања и здраве исхране добар начин за лечење симптома ХОБП. Здрав начин живота уз вежбање и хранљиву исхрану може помоћи у процесу опоравка и смањити ризик од озбиљнијих компликација. Ако сте примили терапију, не заборавите да проверите поново у договореном временском периоду или одмах идите на преглед ако дође до изненадног рецидива.
