Секс током трудноће је активност која се често доводи у питање, посебно у погледу његове безбедности. У ствари, "Да ли је безбедно имати секс док сте трудни?" је питање које труднице често постављају приликом консултација са лекаром или бабицама. У ствари, можете ли имати секс док сте трудни? Да ли је безбедно? Одговор је да. За труднице је безбедно да имају секс, осим ако лекар или бабица то не дозволе због одређених услова. У ствари, у одређеним фазама трудноће, сексуални нагон трудница се повећава. Да ли сте знали, показало се да вођење љубави током трудноће има неколико предности које можда нисте очекивали.
О вођењу љубави током трудноће
Боље је избегавати секс када сте трудни са близанцима.У нормалној трудноћи, сношај током трудноће неће штетити фетусу. Фетус је заштићен снажним мишићима материце, плодовом водом и густом накупљањем слузи која прекрива грлић материце тако да неће бити погођен када водите љубав. Међутим, ако ваш лекар сматра да је ваша трудноћа високо ризична, онда вам лекар може препоручити да избегавате секс током трудноће. Неки услови за труднице који се могу саветовати да избегавају вођење љубави током трудноће, а то су:
- Проблеми са грлићем материце који повећавају могућност побачаја или раног порођаја
- Твин трудноћа
- Доживљавање превијања плаценте, где део или цела постељица покрива улаз у грлић материце
- Цервикс се отвара прерано
- Имају историју превременог порођаја
- Доживљавање великог губитка крви или необјашњивог вагиналног крварења
- Цурење амнионске течности
- Амнионска течност је пукла.
[[релатед-артицле]] Ако желите да заштитите себе и своју бебу од могућих полно преносивих инфекција, користите кондом током секса. Што се тиче сексуалних положаја током трудноће, изаберите сексуални положај који вам чини удобним. Неке труднице могу се осећати угодније у положају који се може самостално контролисати. Дакле, дубина и брзина продирања се могу контролисати тако да нема притиска на стомак. Дакле, колико често труднице могу имати секс? У ствари, не постоје одређене бројке. Међутим, уверите се да количина не буде већа од 3 пута недељно. Затим, да ли је често опасно имати секс током трудноће? Истраживање из Урологи Анналс открило је да чести секс више од 3 пута недељно повећава ризик од инфекција уринарног тракта.
Предности вођења љубави током трудноће
Можда вам је лакнуло након што прочитате објашњење изнад. Међутим, не само то, секс током трудноће такође има различите предности за вас и вашег партнера. Различите предности секса током трудноће, укључујући:
1. Одржавање кондиције
Вођење љубави може сагорети око 50 калорија за пола сата. Ово може помоћи вама и вашем партнеру да останете у форми. Поред тога, сагореле калорије могу спречити да добијете вишак килограма.
2. Што је веза ближа
Секс може учинити односе интимнијима Неки парови сматрају да секс током трудноће може учинити да се осећају ближе. То може бити зато што када имате секс, додир кожа на кожу чини вашу блискост са партнером интимнијом.
3. Појачајте имуни систем
Водење љубави може повећати антитела (ИгА) која могу помоћи у спречавању инфекције. Поред тога, ослобађање хормона окситоцина такође може подстаћи добар имуни систем током трудноће.
4. Додавање среће
Секс даје срећу трудницама Када сте трудни, понекад можете да осећате анксиозност и стрес из страха да ће се нешто лоше догодити вашој трудноћи. Међутим, секс током трудноће може бити права ствар да се ово превазиђе. Оргазами могу ослободити ендорфине који могу помоћи мајци и фетусу да се осећају срећно и опуштено. Поред тога, налет окситоцина који се појављује током оргазма такође може повећати осећања љубави и среће.
5. Побољшава сан
Након секса, опустићете се и боље спавати. Поред тога, сви шокови који се дешавају током секса такође могу помоћи вашем фетусу да заспи, тако да постоји само мали ударац када заспите. [[Повезани чланак]]
6. Ублажите бол и нелагодност
Бол код трудница се смањује након секса.Оргазам током секса током трудноће може сигнализирати ослобађање хормона окситоцина који може ублажити бол или нелагоду. Ово је важно јер током трудноће можете осећати различите непријатности у телу.
7. Помозите да се припремите за порођај
Секс током трудноће и оргазам је један од начина да затегнете карлицу померањем мишића око тог подручја. Имати јаку карлицу је наравно добро за припрему за порођај.
8. Пружа предности за фетус
Секс током трудноће такође има користи за труднице. Не само да је користан за вас и вашег партнера, сексуални однос током трудноће може користити и фетусу. Међутим, секс током трудноће може вас спречити да добијете вишак килограма и ојачати ваш имуни систем како би ваша беба била заштићена. Осим тога, бебе су такође мање изложене хормону стреса (кортизолу) који може позитивно утицати на развој малишана.
9. Промовишите циркулацију крви
Секс током трудноће олакшава циркулацију крви. Познато је да крв испоручује кисеоник и хранљиве материје од мајке до фетуса. Због тога се одржава раст и развој фетуса.
Савети за безбедан секс током трудноће
Доказано је да су положени сексуални положаји безбедни за труднице. Ево како да водите љубав током трудноће што можете да урадите да бисте остали безбедни:
1. Уверите се да нема компликација у трудноћи
Уверите се да сте од стране лекара прогласили да имате здраву трудноћу. Компликације трудноће, као што су пукнуће мембране до инфекције, могу наштетити мајци и фетусу током секса.
2. Почевши од другог тромесечја
Могу ли труднице да имају секс? Одговор је, не препоручује се. С обзиром на то, рана трудноћа или први триместар је фаза раста и развоја важних органа. Дакле, колико недеља трудноће можете имати сношај? Пожељно је да труднице имају секс када уђу у 13. недељу трудноће или у други триместар да би избегле ризик од превремених контракција или побачаја. То је зато што се показало да сперма садржи простагландине, који могу стимулисати контракције. Ово је такође описано у студији коју је објавио Цоцхране.
3. Нема крварења у претходним трудноћама
Уверите се да немате историју крварења током трудноће или да имате стање превијања плаценте. Ово узрокује да плацента блокира порођајни канал и доводи вас у опасност од крварења, посебно када се порођај приближава. Због тога се држите подаље од секса током трудноће када имате ову историју.
4. Без секса 4 недеље пре порођаја
Не само у првом тромесечју, секс током трудноће такође треба избегавати 4 недеље пре рођења бебе. Секс током трудноће у овом гестацијском добу повећава ризик од превременог рођења бебе. Ако сумњате да имате секс током трудноће, уверите се да сте се консултовали са својим лекаром и да сте за то овлашћени.
5. Изаберите положај који не штети фетусу
Безбедан и удобан положај током трудноће је
кашиком (нагнут положај),
раме уз раме (трудна мајка и партнер окренути једно према другом),
Жена на врху (труднице су на врху), и
догги стиле (положај клечећи). Овакав положај омогућава телу мајке да буде удобније, продире дубље, не врши притисак на материцу и бешику.
Белешке са СехатК-а
Секс током трудноће је заправо безбедан. Само, увек практикуј сигуран секс. Ово је корисно за смањење ризика за вас и фетус. Увек редовно проверавајте своју материцу да бисте били сигурни да је у реду. Ако током секса дође до крварења или других проблема, одмах прекините и обратите се гинекологу. Ако желите да сазнате више о томе да ли је дозвољено имати секс током трудноће или других здравих стања трудноће, такође можете бесплатно да се консултујете са лекаром преко апликације за породично здравље СехатК. Преузмите апликацију СехатК сада на Апп Сторе или Гоогле Плаи. [[Повезани чланак]]
Боље је избегавати секс када сте трудни са близанцима.У нормалној трудноћи, сношај током трудноће неће штетити фетусу. Фетус је заштићен снажним мишићима материце, плодовом водом и густом накупљањем слузи која прекрива грлић материце тако да неће бити погођен када водите љубав. Међутим, ако ваш лекар сматра да је ваша трудноћа високо ризична, онда вам лекар може препоручити да избегавате секс током трудноће. Неки услови за труднице који се могу саветовати да избегавају вођење љубави током трудноће, а то су: 
Секс може учинити односе интимнијима Неки парови сматрају да секс током трудноће може учинити да се осећају ближе. То може бити зато што када имате секс, додир кожа на кожу чини вашу блискост са партнером интимнијом. 
Секс даје срећу трудницама Када сте трудни, понекад можете да осећате анксиозност и стрес из страха да ће се нешто лоше догодити вашој трудноћи. Међутим, секс током трудноће може бити права ствар да се ово превазиђе. Оргазами могу ослободити ендорфине који могу помоћи мајци и фетусу да се осећају срећно и опуштено. Поред тога, налет окситоцина који се појављује током оргазма такође може повећати осећања љубави и среће. 
Бол код трудница се смањује након секса.Оргазам током секса током трудноће може сигнализирати ослобађање хормона окситоцина који може ублажити бол или нелагоду. Ово је важно јер током трудноће можете осећати различите непријатности у телу. 
Секс током трудноће такође има користи за труднице. Не само да је користан за вас и вашег партнера, сексуални однос током трудноће може користити и фетусу. Међутим, секс током трудноће може вас спречити да добијете вишак килограма и ојачати ваш имуни систем како би ваша беба била заштићена. Осим тога, бебе су такође мање изложене хормону стреса (кортизолу) који може позитивно утицати на развој малишана. 
Доказано је да су положени сексуални положаји безбедни за труднице. Ево како да водите љубав током трудноће што можете да урадите да бисте остали безбедни: 
