Млади одрасли су рањиви на проблеме са менталним здрављем, који су окидачи?

Млади одрасли су једна од старосних категорија које су склоне здравственим проблемима. Проблеми са којима се суочавају генерално утичу на ментално здравље људи ове старосне групе. Ко спада у ову старосну категорију? Затим, који су то проблеми који се често јављају? Погледајте дискусију у наставку.

Ко су људи који спадају у категорију младих одраслих?

Младост је фаза у којој појединац почиње да преузима одговорност за своје жеље, ставове и поступке и почиње да не зависи од других. У овој фази, људи ће се фокусирати на изградњу каријере, јачање односа и формирање сопствених породица. Теорије о томе које године спадају у категорију младих одраслих веома се разликују. Неки кажу да ова фаза почиње када уђете у доб од 18-22 године и да ће се завршити у доби од 35-40 година. Међутим, има и оних који кажу да ова фаза почиње са 18 година, а завршава се са 29 година.

Проблеми са којима се често суочавају млади одрасли

Како улазите у одрасло доба, суочићете се са разним проблемима који утичу на ваше физичко и ментално здравље. Следећи проблеми су најчешћи проблеми младих:

1. Насиље

Према подацима Светске здравствене организације (СЗО), насиље је један од проблема са којима се често суочавају млади одрасли и адолесценти. Примери насиља који се често дешавају у овој старосној групи су: малтретирање и сексуално узнемиравање. Утицаји насиља укључују повреде, проблеме менталног здравља, нежељене трудноће, репродуктивне поремећаје и преношење полно преносивих инфекција (СПИ). Да би се повратило стање жртава насиља, подршка неге треба да се пружа физички и психички.

2. Депресија

Депресија је један од водећих узрока болести, инвалидитета и самоубистава код адолесцената и младих одраслих особа. Ово стање може бити узроковано разним факторима, укључујући насиље, сиромаштво, живот у средини која је склона изазивању менталних проблема. Откривање и лечење депресије у овој старосној категорији мора се обавити благовремено. У супротном, ова стања могу оштетити физичко и психичко здравље, што ће наравно бити опасно по безбедност живота.

3. Конзумација алкохола и илегалних дрога

Конзумацију алкохола и илегалних дрога углавном чине тинејџери и млади одрасли. Ове навике могу да смање самоконтролу и повећају ризична понашања као што су необавезни секс до безобзирне вожње. Као резултат тога, многи од њих су касније доживели саобраћајне несреће, насиље и смрт. Конзумација дрога и алкохола такође је повезана са неурокогнитивним оштећењем, што може довести до проблема са емоцијама, понашањем и друштвеним вештинама касније у животу.

4. Анксиозност

Нападе панике доживљавају млади одрасли који имају социјалну фобију.Поред депресије, млади одрасли често имају и анксиозне поремећаје. Ова стања укључују фобије, панични поремећај, социјалну анксиозност, посттрауматски стресни поремећај (ПТСП) и опсесивно компулзивни поремећај (ОЦД). Сами узроци су различити. На пример, ПТСП је узрокован трауматским догађајем, док је фобија изазвана екстремним страхом од одређених људи, места или услова. Анксиозност чини младе одрасле често повучене, немирне, емоционалне, уплашене, нереагирајуће и неконтролисане.

5. Поремећаји у исхрани

Поремећаји у исхрани као што су булимија, анорексија, телесни дисморфни поремећај (БДД) је један од проблема са којима се често сусрећу млађе одрасле старосне групе, посебно жене. Ово стање се јавља због друштвеног притиска вршњака, индустрије забаве, на стандарде у вези са идеалном телесном тежином. Знаци да имате овај поремећај су покушаји да драстично смршате, да се увек осећате несигурно и да се плашите да ћете добити на тежини. Ако се не контролише, ово стање може бити опасно по ваш живот. Ако осетите горе наведене проблеме, одмах се обратите лекару, психијатру или психологу. Лечење што је раније могуће може спречити да се ваше стање погорша. [[Повезани чланак]]

Белешке са СехатК-а

Млади одрасли су једна од најугроженијих старосних група за проблеме менталног здравља. Ова стања могу угрозити ваше опште здравље, чак и узроковати смрт. Стога, ако је Ваше психичко стање поремећено због насталих тегоба, одмах се обратите лекару ради лечења. Да бисте даље разговарали о менталном здрављу младих одраслих, питајте свог доктора директно у апликацији за здравље СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи.