Бол у стомаку је најчешћа притужба коју многи људи осећају. Генерално, узрок болова у стомаку је поремећај у раду органа за варење, као што су желудац, црева, панкреас, жуч, до бубрега. Осећај бола који се осећа такође варира, у распону од увијања до осећаја као да сте убодени. Постоји неколико стања која најчешће изазивају бол у стомаку. Међутим, оно што је уобичајено углавном није озбиљно и може се излечити, чак и променом начина живота или кућним лековима. Важно је да знате узрок како бисте га правилно лечили.
Најчешћи узроци болова у стомаку
Скоро свако је у животу искусио болове у стомаку, чак и новорођенчад. Не само у једној тачки, бол се може појавити у горњем делу стомака, десно или лево, или испод пупка. Обично, локација болова у стомаку може помоћи лекару да утврди стање које имате. У наставку су неки од најчешћих узрока болова у стомаку.
1. Затвор
Најчешћи узрок болова у стомаку је констипација.Најчешћи узрок болова у стомаку је затвор, или затвор. Зовете се констипација или отежано пражњење црева ако је учесталост пражњења мања од 3 пута недељно. Када је затвор, фецес ће се акумулирати у дебелом цреву. Цитирајући из Јохнс Хопкинс Медицине, акумулација фецеса у цревима на дужи рок може изазвати бол у стомаку. Поред болова, можете се осећати и надувено и надувено. Да бисте лечили констипацију, морате узимати лаксативе. Нарочито ако нисте имали пражњење црева предуго. Међутим, поред лекова, можете јести храну са влакнима, пити довољно воде и вежбати. Храна са влакнима и вода ће помоћи у омекшавању столице. У међувремену, вежба ће помоћи пражњењу црева тако да се измет лако истискује.
2. Превише гаса
Количина гасова у органима за варење такође може изазвати узнемирени стомак. Обично, ово је праћено и другим симптомима, као што су често прдење, стално подригивање и надимање. Када се превише гасова накупи у левој страни дебелог црева, код неких људи то може бити узрок болова у левом стомаку. Чак и тако, бол у стомаку због превише гасова у телу није озбиљно стање. Обично ово можете превазићи променама у исхрани. Неке намирнице ће произвести више гасова када их тело пробави. Да бисте спречили стомачне тегобе због накупљања гасова, избегавајте храну која садржи много гасова, као што су шећер, угљени хидрати и влакна. Још увек можете да га једете, али не претерујте.
3. Дијареја
Дијареја је такође чест узрок болова у стомаку.Пролив је један од узрока болова у стомаку праћен увртањем и лабавом столицом (пролив). Узроци дијареје су различити, а један од најчешћих је тровање храном. Ако мислите да је дијареја последица погрешне исхране, немојте узимати лекове за заустављање дијареје. Разлог је у томе што тело треба да уклони токсине изнутра. Обично, дијареја изазива бол у стомаку у доњем делу стомака и пролази сама од себе за 1-3 дана. Међутим, морате остати на опрезу. Због дијареје губите много течности. Уверите се да пијете довољно да спречите фаталне последице дехидрације. Ако се трећег дана ваше стање не побољша, одмах се обратите лекару како бисте утврдили тачан узрок и добили прави третман. [[Повезани чланак]]
4. ГЕРБ (рефлукс желудачне киселине)
Према клиници Маио, ГЕРБ се јавља када се желучана киселина врати у једњак и на крају иритира слузницу једњака. ГЕРБ је узрок што особа осећа бол у стомаку у горњем делу који је омотан около, можда чак и зраче у леђа. Симптоми који се јављају често су слични срчаном удару, јер га понекад прати и кратак дах. Бол који се осећа је такође углавном повремен, долази изненада и осећа се као да сте убодни. Поред болова у стомаку, други симптоми ГЕРБ-а који се могу осетити у грудима као што је пецкање (
горушица ), киселкаст или горак укус у устима и кратак дах. Ово стање се генерално може лечити променама у исхрани. Да бисте спречили болове у стомаку због ГЕРБ-а, препоручујемо вам да једете редовно, у малим порцијама, али чешће.
5. Гастроентеритис
Повраћање карактерише мучнина, повраћање и дијареја. Гастроентеритис, такође познат као стомачни грип, је један од узрока болова у стомаку који карактеришу дијареја, мучнина и повраћање. Због тога неки људи ово стање називају повраћањем. Иако се назива „грипа“, гастроентеритис није узрокован вирусом грипа, већ норовирусом или ротавирусом. Дијареја, мучнина и повраћање могу узроковати губитак течности у телу. За то, ако се ово стање не поправи одмах, посебно праћено слабошћу, одмах се обратите лекару.
6. Упала слепог црева (апендицитис)
Људи често ову болест називају упалом слепог црева. У ствари, свако има слепо црево у свом телу. апендицитис или
слепо црево запаљење се назива апендицитис (запаљење слепог црева). Бол у стомаку који се осећа углавном почиње у доњем десном углу, а затим се шири на све делове стомака (средина). Упала слепог црева је чест узрок болова у доњем десном делу стомака, због локације овог органа. Обично ће се бол који осећате погоршати када притиснете или померите ногу. Операција слепог црева је начин да се носите са болом у стомаку који осећате. Човек може да живи без слепог црева као нормална особа. Одмах се обратите лекару ако осетите да бол у десном стомаку постаје све јачи и неподношљивији. Ово стање може захтевати хитан третман. Запаљење слепог црева које је пукло може бити опасно по живот. Међутим, ако се правилно лечи, ово стање се генерално може потпуно опоравити.
7. Инфекција уринарног тракта
Инфекција уринарног тракта (УТИ) је један од узрока болова у стомаку испод пупка. То је зато што је локација органа у доњем делу стомака. УТИ се јављају због бактеријске инфекције која потиче из коже или ректума. Ове бактерије затим улазе у уретру и инфицирају уринарни тракт. Уринарни систем се састоји од неколико делова, као што су бубрези, бешика, уретери и уретра. УТИ су најчешће у бешици. Међутим, ако се не лече, бактерије се могу проширити на бубреге и изазвати пијелонефритис, односно инфекцију бубрега. Ако се то догоди, бол који осећате може се ширити у леђа. Ово стање је озбиљније од уобичајеног УТИ. Међутим, ЦДЦ каже да је ово стање ретко. [[Повезани чланак]]
8. Менструални бол
Менструални бол је један од честих узрока болова у стомаку код жена, а један од узрока болова у доњем делу стомака који се често јављају код жена. Осећај се осећа у облику грчева у стомаку. Менструални бол, или дисменореја, обично се јавља у првих неколико дана менструације. Локација болова у стомаку која се осећа је углавном испод пупка. Да бисте га ублажили, можете узети лекове против болова, као што су парацетамол или ибупрофен. Такође можете ставити топле облоге на стомак да бисте ублажили симптоме. Ово стање је веома често и не захтева озбиљан третман. Међутим, ако се осећате веома болесно, нема ничег лошег у томе да посетите доктора како бисте били сигурни да нема других узрока који вас чине болесним у стомаку.
9. Синдром иритабилног црева (ИБС)
Синдром иритабилног црева или скраћено ИБС је скуп симптома који се јављају у дигестивном тракту. Поред болова у стомаку, други симптоми су грчеви, надимање, дијареја или затвор.
Синдром раздражљивих црева То је хронично стање без познатог узрока. Међутим, често се повезује са пребрзом или спором храном која пролази кроз црева, до породичне историје. Иако за то не постоји лек, ИБС се може лечити променама у исхрани и узимањем лекова за ублажавање симптома.
10. Панкреатитис
Панкреатитис може бити узрок болова у горњем делу стомака.Један од узрока болова у горњем делу стомака је запаљење панкреаса или панкреатитис. Бол који се осећа је генерално интензиван и осећа се као осећај пецкања. Такође можете осетити бол који зрачи у груди и леђа. Поред болова у стомаку, други симптоми панкреатитиса могу изазвати мучнину, повраћање или грозницу. Чини се да се ови симптоми обично погоршавају након што завршите са јелом. Панкреатитис може бити узрокован прекомерном конзумацијом алкохола или каменом у жучи. Пошто су симптоми слични неким другим болестима, требало би да се обратите лекару да бисте утврдили узрок.
11. Дивертикулитис
Дивертикулитис је упала или инфекција која се јавља у малим кесама (дивертикулама) које се протежу дуж зида дебелог црева. Дивертикулитис узрокује да особа доживи бол у стомаку у доњем левом углу. Обично људи немају дивертикуле. Међутим, ове кесе се често појављују код људи старијих од 40 година. Сматра се да ова кесица настаје због навике да се једе мање влакана што доводи до затвора или опстипације. Опстипација чини да особа мора да се напреже да би извела столицу. Када се особа напреже, долази до већег притиска на црева. Тада се сумња да изазива појаву дивертикула. Поред болова у стомаку, други симптоми који се појављују су ниска температура, мучнина, повраћање и промене у раду црева.
12. Црохнова болест
Кронова болест је стање које изазива упалу и иритацију дигестивног тракта, посебно танког и дебелог црева. Ово стање може изазвати бол у стомаку, дијареју и крваву столицу. Кронова болест је хронично стање без познатог узрока. Међутим, постоји неколико фактора за које се сумња да су узрок, као што су аутоимуне или наследне болести. С обзиром на његову хроничну (хроничну) природу, ово стање се може погоршати у било ком тренутку. Лечење које се даје обично има за циљ контролу симптома који се појављују и побољшање квалитета живота. Уз правилан третман, годинама можете имати веома благе симптоме или их уопште немате. [[Повезани чланак]]
13. Хернија
Херније, или силазне шупљине, настају када унутрашњи органи вире и померају се из свог положаја кроз околно везивно ткиво или мишић. Ово стање се углавном јавља због ослабљених мишића и везивног ткива. Постоје различите врсте кила, али најчешће су у абдомену и околним подручјима, као што су пупчане киле и епигастричне киле. Херније се могу лако видети кроз избочену површину абдомена. Поред тога, могу се осетити и други симптоми, као што су благи бол у стомаку или бол када се квржица притисне. Ови симптоми се генерално погоршавају када се обављају активности које се ослањају на трбушне мишиће, као што су подизање тешких предмета, трчање или напрезање током пражњења црева. Да би излечили килу, лекари често бирају операцију.
Како се носити са болом у стомаку
Јело у малим порцијама, али често помаже у превазилажењу болова у стомаку С обзиром на различите узроке болова у стомаку, начин лечења такође варира. Већина случајева болова у стомаку није озбиљна и може нестати сама од себе уз помоћ кућних лекова. Постоји неколико начина на које можете да третирате бол у стомаку због проблема са варењем, укључујући:
- Једите редовно и нутритивно уравнотежено
- Потрошња влакана у умереним количинама
- Једите мале порције, али чешће
- Лезите са подигнутом главом
- Пијте довољно воде
- топли облог
- Избегавајте масну и тешко сварљиву храну
[[Повезани чланак]]
Разумевање различитих сензација болова у стомаку
Различити узроци болова у стомаку такође могу изазвати различите сензације бола. Јасно описивање осећаја бола који се јавља може помоћи вашем лекару да утврди узрок. Постоје најмање 4 начина да опишете бол у стомаку који осећате:
- Обичан бол. Бол у стомаку који се шири и осећа се у половини стомака.
- Централизовани бол. Бол се осећа само у једном одређеном делу стомака. на пример, бол у стомаку на десној страни може бити последица упале слепог црева.
- грчеви. Генерално, грчевити бол у стомаку није озбиљно стање. Морате бити на опрезу ако се грчеви јављају непрекидно, трају више од 24 сата и праћени су повишеном температуром.
- колике. Ова врста болова у стомаку обично долази и пролази. Обично се бол јавља изненада и брзо нестаје.
Постоји много могућих узрока болова у стомаку. Да не спомињемо, слични симптоми би вас могли збунити. Генерално, бол у стомаку је безопасан и нестаје сам од себе. Међутим, ако се ваше стање не побољша, разговарајте са својим лекаром о овом проблему. Такође можете
онлајн консултације са лекаром преко апликације за породично здравље СехатК.
Преузимање сада у
Апп Сторе и Гоогле Плаи .
Најчешћи узрок болова у стомаку је констипација.Најчешћи узрок болова у стомаку је затвор, или затвор. Зовете се констипација или отежано пражњење црева ако је учесталост пражњења мања од 3 пута недељно. Када је затвор, фецес ће се акумулирати у дебелом цреву. Цитирајући из Јохнс Хопкинс Медицине, акумулација фецеса у цревима на дужи рок може изазвати бол у стомаку. Поред болова, можете се осећати и надувено и надувено. Да бисте лечили констипацију, морате узимати лаксативе. Нарочито ако нисте имали пражњење црева предуго. Међутим, поред лекова, можете јести храну са влакнима, пити довољно воде и вежбати. Храна са влакнима и вода ће помоћи у омекшавању столице. У међувремену, вежба ће помоћи пражњењу црева тако да се измет лако истискује. 
Дијареја је такође чест узрок болова у стомаку.Пролив је један од узрока болова у стомаку праћен увртањем и лабавом столицом (пролив). Узроци дијареје су различити, а један од најчешћих је тровање храном. Ако мислите да је дијареја последица погрешне исхране, немојте узимати лекове за заустављање дијареје. Разлог је у томе што тело треба да уклони токсине изнутра. Обично, дијареја изазива бол у стомаку у доњем делу стомака и пролази сама од себе за 1-3 дана. Међутим, морате остати на опрезу. Због дијареје губите много течности. Уверите се да пијете довољно да спречите фаталне последице дехидрације. Ако се трећег дана ваше стање не побољша, одмах се обратите лекару како бисте утврдили тачан узрок и добили прави третман. [[Повезани чланак]] 
Повраћање карактерише мучнина, повраћање и дијареја. Гастроентеритис, такође познат као стомачни грип, је један од узрока болова у стомаку који карактеришу дијареја, мучнина и повраћање. Због тога неки људи ово стање називају повраћањем. Иако се назива „грипа“, гастроентеритис није узрокован вирусом грипа, већ норовирусом или ротавирусом. Дијареја, мучнина и повраћање могу узроковати губитак течности у телу. За то, ако се ово стање не поправи одмах, посебно праћено слабошћу, одмах се обратите лекару. 
Менструални бол је један од честих узрока болова у стомаку код жена, а један од узрока болова у доњем делу стомака који се често јављају код жена. Осећај се осећа у облику грчева у стомаку. Менструални бол, или дисменореја, обично се јавља у првих неколико дана менструације. Локација болова у стомаку која се осећа је углавном испод пупка. Да бисте га ублажили, можете узети лекове против болова, као што су парацетамол или ибупрофен. Такође можете ставити топле облоге на стомак да бисте ублажили симптоме. Ово стање је веома често и не захтева озбиљан третман. Међутим, ако се осећате веома болесно, нема ничег лошег у томе да посетите доктора како бисте били сигурни да нема других узрока који вас чине болесним у стомаку. 
Панкреатитис може бити узрок болова у горњем делу стомака.Један од узрока болова у горњем делу стомака је запаљење панкреаса или панкреатитис. Бол који се осећа је генерално интензиван и осећа се као осећај пецкања. Такође можете осетити бол који зрачи у груди и леђа. Поред болова у стомаку, други симптоми панкреатитиса могу изазвати мучнину, повраћање или грозницу. Чини се да се ови симптоми обично погоршавају након што завршите са јелом. Панкреатитис може бити узрокован прекомерном конзумацијом алкохола или каменом у жучи. Пошто су симптоми слични неким другим болестима, требало би да се обратите лекару да бисте утврдили узрок. 
Јело у малим порцијама, али често помаже у превазилажењу болова у стомаку С обзиром на различите узроке болова у стомаку, начин лечења такође варира. Већина случајева болова у стомаку није озбиљна и може нестати сама од себе уз помоћ кућних лекова. Постоји неколико начина на које можете да третирате бол у стомаку због проблема са варењем, укључујући: 
