Предвиђа се да ће дојиље које пију лед бити узрочници кашљања и прехладе код беба јер су под утицајем мајчиног млека. Дакле, да ли мајке које доје могу пити лед?
Митови о дојиљама које пију лед
Мајке које доје обично имају тенденцију да се осећају жеђније и вруће него иначе. Нема сумње да мајке које доје пију лед да утаже жеђ. Нажалост, поред бројних митова везаних за храну која је забрањена за дојиље, неки људи верују да мајке које доје пију лед могу утицати на здравствено стање бебе. Сматра се да ледена вода може да изазове прехладу и кашаљ код бебе због утицаја мајчиног млека. Је л 'тако?
Не постоје студије које кажу да Бусуи не би требало да пије ледену воду. У суштини, мајке које доје могу пити ледену воду као начин да се освеже. До сада није било медицинских налаза или резултата научних студија да мајке које доје пију лед могу да изазову кашаљ и цурење из носа код беба. У ствари, температура ледене воде када мајка пије лед док доји не мора нужно да учини температуру мајчиног млека хладном. Када дојиља пије лед, температура напитка која је у почетку била хладна биће обрађена кроз једњак и пробавни систем тако да ће се мењати у складу са температуром у мајчином телу. То значи, чак и ако пијете лед док дојите, ваше млеко ће и даље излазити топло. Дакле, изјава о томе да мајке које доје пију лед може изазвати цурење из носа код беба је мит.
Бусуи који кашље прехладу не мења састав мајчиног млека.Поред тога, кашаљ или цурење из носа су стање узроковано вирусном инфекцијом. То значи да га мајчино млеко не може пренети. Ова вирусна инфекција може заразити друге људе путем капљица телесних течности. На пример, када причате, издишете, кашљете или кијате у близини бебе. Чак и ако мајка која доји има кашаљ и прехладу, такође не мењате састав мајчиног млека. Дакле, не постоји веза између дојиља које пију лед са променама у саставу млека. Ваше млеко ће и даље излазити топло чак и ако пијете лед док дојите. Мајчино млеко још увек може да обезбеди довољно антитела тако да је беба заштићена од вирусних инфекција. Иако дојиље могу пити ледену воду, важно је да конзумирају свежа, домаћа пића како би биле безбедне и чисте. Јер, опасност од пијења леда која вреба дојиље може настати ако пијете ледене напитке направљене од сирове воде и користите алате и материјале који нису хигијенски одржавани.
Број дојиља може пити лед сваки дан
У суштини, не ради се о температури пића на коју дојиље треба да обрате пажњу. Разлог је у томе што је најважније повећати потребе дојиља за уносом течности како би се могле на одговарајући начин задовољити. То је зато што мајчино млеко захтева више телесне течности за себе док истовремено покреће производњу млека за бебу.
За мајке које доје важно је да задовоље дневне потребе телесних течности.Стручњаци препоручују да дојиље пију најмање 128 унци или 3,7 литара течности дневно како би задовољиле потребе изгубљених телесних течности. Ова количина је еквивалентна 16 чаша од 230 мл дневно. Ако мајке које доје уносе најмање 230 мл течности пре и после сваког оброка, заправо можете постићи препоручени циљ, који је 128 унци или 3,7 литара. То је зато што количина течности коју уносите није само хладна или топла вода, већ и комбинација пића и намирница за дојиље које конзумирате током дана. Унос долази из воде, млека, воћних сокова, чаја, млека, супа, воћа и поврћа.
Врсте пића које треба да ограниче мајке које доје
Ако је мајкама које доје дозвољено да пију лед, које врсте пића би требало да ограниче или избегавају мајке које доје? Ево потпуног објашњења.
1. Пића која садрже висок садржај шећера
Газирано пиће треба избегавати јер има много шећера.Једно од пића које би требало да ограниче дојиље су пића која садрже висок ниво шећера. На пример, безалкохолна пића и воћни сокови имају много шећера и мало влакана. Пића која садрже шећер могу смањити количину течности која је потребна телу. Према студији објављеној у Америцан Јоурнал оф Пхисиологи, пиће које садржи висок ниво шећера може повећати ризик од дехидрације и отежати функцију бубрега.
2. Пића са кофеином
Кофеин из кафе може да се апсорбује у мајчино млеко и утиче на бебу.Следеће пиће које треба да ограниче дојиље су пића са кофеином. То је зато што се кофеин може мешати са мајчиним млеком тако да може утицати на спавање вашег малишана. Поред тога, напици са кофеином, као што су чај или кафа, су диуретици који могу повећати ризик од губитка више телесних течности.
3. Алкохолна пића
Ограничите конзумацију алкохола код дојиља. Алкохолна пића су такође врста пића која би требало да ограниче мајке које доје. Разлог је то што конзумирање алкохола дугорочно може смањити производњу млека код дојиља. Поред тога, индиректно, беба може да пије алкохол који се још увек налази у мајчином млеку.
Белешке са СехатК-а
Дојиље које пију лед може утицати на стање бебе је само мит. У ствари, мајке које доје могу пити лед јер не може изазвати кашаљ или цурење из носа код бебе. Кашаљ или прехлада је стање које се јавља због вирусне инфекције. То значи да га мајчино млеко не може пренети. Ако и даље желите да знате које врсте пића или хране су дозвољене и које не конзумирају мајке које доје или још увек нисте сигурни да ли пијете лед током дојења, идите директно на
консултовати лекара ин
ХеалтхиК апликација за породично здравље. Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи .
Не постоје студије које кажу да Бусуи не би требало да пије ледену воду. У суштини, мајке које доје могу пити ледену воду као начин да се освеже. До сада није било медицинских налаза или резултата научних студија да мајке које доје пију лед могу да изазову кашаљ и цурење из носа код беба. У ствари, температура ледене воде када мајка пије лед док доји не мора нужно да учини температуру мајчиног млека хладном. Када дојиља пије лед, температура напитка која је у почетку била хладна биће обрађена кроз једњак и пробавни систем тако да ће се мењати у складу са температуром у мајчином телу. То значи, чак и ако пијете лед док дојите, ваше млеко ће и даље излазити топло. Дакле, изјава о томе да мајке које доје пију лед може изазвати цурење из носа код беба је мит. 
Бусуи који кашље прехладу не мења састав мајчиног млека.Поред тога, кашаљ или цурење из носа су стање узроковано вирусном инфекцијом. То значи да га мајчино млеко не може пренети. Ова вирусна инфекција може заразити друге људе путем капљица телесних течности. На пример, када причате, издишете, кашљете или кијате у близини бебе. Чак и ако мајка која доји има кашаљ и прехладу, такође не мењате састав мајчиног млека. Дакле, не постоји веза између дојиља које пију лед са променама у саставу млека. Ваше млеко ће и даље излазити топло чак и ако пијете лед док дојите. Мајчино млеко још увек може да обезбеди довољно антитела тако да је беба заштићена од вирусних инфекција. Иако дојиље могу пити ледену воду, важно је да конзумирају свежа, домаћа пића како би биле безбедне и чисте. Јер, опасност од пијења леда која вреба дојиље може настати ако пијете ледене напитке направљене од сирове воде и користите алате и материјале који нису хигијенски одржавани. 
За мајке које доје важно је да задовоље дневне потребе телесних течности.Стручњаци препоручују да дојиље пију најмање 128 унци или 3,7 литара течности дневно како би задовољиле потребе изгубљених телесних течности. Ова количина је еквивалентна 16 чаша од 230 мл дневно. Ако мајке које доје уносе најмање 230 мл течности пре и после сваког оброка, заправо можете постићи препоручени циљ, који је 128 унци или 3,7 литара. То је зато што количина течности коју уносите није само хладна или топла вода, већ и комбинација пића и намирница за дојиље које конзумирате током дана. Унос долази из воде, млека, воћних сокова, чаја, млека, супа, воћа и поврћа. 
Газирано пиће треба избегавати јер има много шећера.Једно од пића које би требало да ограниче дојиље су пића која садрже висок ниво шећера. На пример, безалкохолна пића и воћни сокови имају много шећера и мало влакана. Пића која садрже шећер могу смањити количину течности која је потребна телу. Према студији објављеној у Америцан Јоурнал оф Пхисиологи, пиће које садржи висок ниво шећера може повећати ризик од дехидрације и отежати функцију бубрега. 
Кофеин из кафе може да се апсорбује у мајчино млеко и утиче на бебу.Следеће пиће које треба да ограниче дојиље су пића са кофеином. То је зато што се кофеин може мешати са мајчиним млеком тако да може утицати на спавање вашег малишана. Поред тога, напици са кофеином, као што су чај или кафа, су диуретици који могу повећати ризик од губитка више телесних течности. 
Ограничите конзумацију алкохола код дојиља. Алкохолна пића су такође врста пића која би требало да ограниче мајке које доје. Разлог је то што конзумирање алкохола дугорочно може смањити производњу млека код дојиља. Поред тога, индиректно, беба може да пије алкохол који се још увек налази у мајчином млеку. 
