Бронхијална астма, или боље речено само астма, је стање када се дисајни путеви упале, сужавајући дисајне путеве. Као резултат, појављују се симптоми астме, као што је кратак дах. Астма се не може излечити. Међутим, постоји неколико могућих лекова и терапија за астму како би се спречило погоршање овог стања и смањила учесталост његовог понављања.
Опције лечења астме
Инхалатор за астму је један од најчешће примењиваних лекова за астму.Астма је хронична респираторна болест. Ако се правилно контролишу, људи са астмом могу да живе нормално као и здрави људи уопште. С обзиром да се астма не може излечити, лечење има за циљ ублажавање симптома који се јављају и спречавање рецидива и напада астме у будућности. У наставку су неке од уобичајених терапија које се дају особама са астмом.
1. Терапија лековима
Терапија лековима за астматичаре је лечење применом медицинских лекова. До сада су лекови за астму и даље најбољи начин за ублажавање астме, посебно акутних напада астме. Лекови се обично дају инхалацијом или спрејом помоћу инхалатора за астму. Орални лекови или други лекови, као што су небулизатори, такође се могу давати ако су симптоми озбиљни. Поред инхалатора, Америчка фондација за астму и алергију помиње неколико других третмана астме лековима које такође обично дају лекари, укључујући:
- Орални стероидни лекови, ако инхалатор не ублажава астму
- Антагонисти леукотриенских рецептора, да инхибирају производњу леукотриена у телу који се ослобађају током алергијске реакције
- Таблет теофилин , који се може узимати свакодневно како би се спречило понављање
- Ињекција лекова, као што су бенрализумаб, омализумаб, меполизумаб и реслизумаб за тешку астму
- Антихистаминици, ако је астма узрокована алергијама
2. Вежбе дисања
Вежбе дисања су једна од алтернативних терапија за које се показало да спречавају ризик од напада астме. Вежбе дисања за астму укључују јогу, Бутеико технику и Папворт метод. Публикација објављена у часопису
Цоцхране рекао је да вежбе дисања имају потенцијал да имају позитиван утицај на побољшање квалитета живота особа са астмом, хипервентилацијом и побољшање функције плућа код особа са благом до умереном астмом. Међутим, каже се да техника дисања нема значајан утицај на бављење астмом узрокованом алергијама. Заиста, потребно је још много истраживања да би се заиста доказало да су вежбе дисања обећавајућа терапија за астму. Међутим, никада не шкоди покушати. Вежбање техника дисања је прилично лако и јефтино, такође вам може помоћи да се више опустите.
3. Пливати
Још један алтернативни третман астме који такође има потенцијал да ублажи симптоме астме је пливање. Покретање из дневника
Спортска медицина , показало се да пливање смањује ризик од сужавања дисајних путева, у поређењу са другим спортовима. Сматра се да је то због веће влажности у базену. На тај начин ваздух који удишете постаје влажнији. Сув ваздух је познат као један од покретача напада астме. Због тога пливање може бити једна од препоручених опција вежбања за астму. [[Повезани чланак]]
4. Природни и биљни састојци
Кашаљ од астме се може превазићи коришћењем природних лекова за астму, као што је ђумбир, а верује се да се неки биљни састојци користе за лечење астме. Назови то ђумбир. У студији под насловом
Гингеров терапеутски потенцијал код астме рекао је да би давање екстракта ђумбира пацовима могло помоћи у смањењу упале у респираторном тракту. Неки други биљни састојци за које се верује да могу бити природни лекови за астму укључују:
- Бели лук
- Мед
- Куркума
- Гинсенг
- Црни ким
Међутим, постоје многе студије о природним лековима за астму којима су и даље потребна додатна истраживања како би се доказала њихова ефикасност. Не можете заменити терапију астме коју даје лекар само природним састојцима. Најбоље је да се прво консултујете са својим лекаром пре употребе биљних састојака.
5. Образац здраве исхране
Хранљива храна вам такође може помоћи да одржите опште здравље. Штавише, неке студије показују да одређени витамини и хранљиви састојци могу помоћи у лечењу астме. Антиоксиданси, омега-3 и витамин Д познати су као једни од састојака хране који могу ублажити симптоме астме код неких људи. Познато је да људи са тешком астмом имају мале количине антиоксиданата у својим телима. Због тога неке болнице обезбеђују инфузију антиоксиданса као једну од терапија за астму. Неке намирнице за астму које можете конзумирати као подршку третману укључују:
- Лосос
- Туна
- Млеко и јаја
- Спанаћ
- Шаргарепа
- Маслиново уље
- Бобице
6. Масажа
Следећи алтернативни третман астме је масажа. Студија показује да масажа има потенцијал да помогне у ублажавању дисања код деце са астмом. Студија је открила да су деца која су примала нежну масажу леђа у трајању од 20 минута показала побољшање функције плућа након пет недеља. Међутим, терапија астме масажом је ефикаснија за децу узраста 4-8 година у поређењу са децом пре-адолесцента, односно 9-14 година.
7. Акупунктура
Каже се да терапија акупунктуром помаже у смањењу употребе инхалатора за астму. Познато је и да акупунктура помаже у лечењу астме. Међутим, научни докази који препознају акупунктуру као алтернативни третман астме и даље се морају даље проучавати. Неке студије показују да ова техника игла може смањити потребу за инхалаторима за астму, посебно код деце. Међутим, истраживања су још увек веома мала. Ако одлучите да урадите акупунктуру за терапију астме, уверите се да то радите код сертификоване особе. Било би још боље ако тражите акупунктуристу.
Белешке са СехатК-а
До сада је терапија лековима и даље доказано ефикасан начин за брзо ублажавање астме. Медицински лекови за астму такође су ефикаснији у спречавању избијања астме. Међутим, нема ништа лоше у томе да се подвргнете горенаведеној терапији астме како бисте подржали план лечења који сте ви и ваш лекар заједно саставили. Да бисте спречили рецидив, покушајте да се држите даље од окидача који изазивају астму, као што је прашина. Ако симптоми астме не нестану иако сте се придржавали плана лечења који вам је дао лекар, одмах се поново консултујте са лекаром. Ваш лекар може да прилагоди ваш акциони план за астму. Сада можете и лако да урадите
онлајн консултације са лекаром преко апликације за породично здравље СехатК. Можете питати о ефикасности лечења астме или другим стварима које желите да знате.
Преузимање сада у
Апп Сторе и Гоогле Плаи .
Инхалатор за астму је један од најчешће примењиваних лекова за астму.Астма је хронична респираторна болест. Ако се правилно контролишу, људи са астмом могу да живе нормално као и здрави људи уопште. С обзиром да се астма не може излечити, лечење има за циљ ублажавање симптома који се јављају и спречавање рецидива и напада астме у будућности. У наставку су неке од уобичајених терапија које се дају особама са астмом. 
Кашаљ од астме се може превазићи коришћењем природних лекова за астму, као што је ђумбир, а верује се да се неки биљни састојци користе за лечење астме. Назови то ђумбир. У студији под насловом Гингеров терапеутски потенцијал код астме рекао је да би давање екстракта ђумбира пацовима могло помоћи у смањењу упале у респираторном тракту. Неки други биљни састојци за које се верује да могу бити природни лекови за астму укључују: 
Каже се да терапија акупунктуром помаже у смањењу употребе инхалатора за астму. Познато је и да акупунктура помаже у лечењу астме. Међутим, научни докази који препознају акупунктуру као алтернативни третман астме и даље се морају даље проучавати. Неке студије показују да ова техника игла може смањити потребу за инхалаторима за астму, посебно код деце. Међутим, истраживања су још увек веома мала. Ако одлучите да урадите акупунктуру за терапију астме, уверите се да то радите код сертификоване особе. Било би још боље ако тражите акупунктуристу. 
