Кардиоваскуларне болести, укључујући конгестивну срчану инсуфицијенцију, и даље су један од најчешћих узрока смрти, како у Индонезији, тако иу свету. Осим што се често појављују изненада, симптоми конгестивне срчане инсуфицијенције су такође слични симптомима других, блажих стања. Због тога се лечење овог стања често одлаже, а резултат је опасан по живот. Да би се ризик од смрти од конгестивне срчане инсуфицијенције смањио, онда ову болест треба даље препознати, од узрока, симптома, до начина лечења.
Шта је конгестивна срчана инсуфицијенција?
Конгестивна срчана инсуфицијенција је заправо исто што и затајење срца. Ово стање се јавља када срчани мишић више није у стању да ефикасно пумпа довољну количину крви. Наше срце се састоји од четири коморе. Две собе на врху се зову предсобље, а две собе на дну се зову кабине. Срчане коморе ће пумпати крв из срца како би јој помогле да тече кроз тело. С друге стране, преткомора срца ће примити крв из свих делова тела. Конгестивна срчана инсуфицијенција, може оштетити циркулацију. Затим, пошто не може правилно да изађе и уђе у срце, крв ће се акумулирати у органима око срца, као што су:
- Плућа
- Стомак
- Срце
- Доњи део тела.
Различити услови који узрокују конгестивну срчану инсуфицијенцију
Конгестивна срчана инсуфицијенција може бити узрокована разним болестима које узрокују оштећење срчаног мишића, као што су:
1. Коронарна болест срца
Артерије, или крвни судови, играју улогу у снабдевању срца крвљу и кисеоником. Међутим, коронарна болест срца чини ове функције поремећеним. Аутоматски се смањује и проток крви до срчаног мишића. Када се крвни судови сузе или чак зачепе, срце ће бити ускраћено за кисеоник и хранљиве материје које су му потребне за правилно функционисање.
2. Срчани удар
До срчаног удара може доћи када се коронарна артерија изненада зачепи, тако да престане доток крви у срчани мишић. Ово стање може оштетити срчани мишић, чинећи га неспособним да правилно функционише.
3. Кардиомиопатија
Код кардиомиопатије оштећење срчаног мишића настаје не због поремећаја у крвним судовима или њиховом протоку. Други узроци као што су инфекција и прекомерна конзумација алкохола могу бити окидачи.
4. Болести због којих срце превише ради
Постоји неколико болести које отежавају рад срца него што би требало, попут високог крвног притиска, дијабетеса и болести бубрега. Урођена срчана болест која је присутна од рођења такође може изазвати конгестивну срчану инсуфицијенцију касније у животу.
Препознајте ове симптоме конгестивне срчане инсуфицијенције
Срчана инсуфицијенција се не јавља увек изненада. Ова болест се може поделити на хронична и акутна стања. Дакле, постоје симптоми и знаци које можете препознати да бисте рано спречили његову озбиљност, као што су следећи.
- Кратки удисаји када лежите
- Тело се осећа уморно и слабо
- Оток у ногама
- Брз и неправилан рад срца
- Смањена способност обављања физичке активности
- Кашаљ који не нестаје или пискање, праћено белом или ружичастом слузи
- Чести нагон за мокрењем, посебно ноћу
- Отечен стомак због накупљања течности (асцитес)
- Веома брзо добијање на тежини, због накупљања течности у телу
- Смањен апетит и мучнина
- Тешко се концентрише
- Изненадна тешка краткоћа даха, праћена искашљавањем ружичасте слузи
- Бол у грудима, ако је срчана инсуфицијенција узрокована срчаним ударом
[[релатед-артицлес]] Без обзира да ли се горе наведени симптоми појављују или не, такође може бити референца за озбиљност конгестивне срчане инсуфицијенције. Класификација срчане инсуфицијенције је подељена на четири нивоа према Њујорку Хеарт Ассоциатион (НИХА), и то:
• Класа И
Ово је најлакши ниво. У класи И, пацијенти са конгестивном срчаном инсуфицијенцијом не осећају никаква ограничења при обављању физичке активности. Лечење овог стања је довољно да се уради промена начина живота, конзумација лекова за срце и редовни надзор лекара.
• Класа ИИ
Ако имате конгестивну срчану инсуфицијенцију класе ИИ, симптоми ће се генерално појавити када радите одређене физичке активности. Међутим, симптоми се неће појавити када сте у положају мировања. Симптоми који се могу појавити током физичке активности укључују умор, палпитације и кратак дах. Лечење овог стања је исто као и за класу И.
• Класа ИИИ
У класи ИИИ конгестивне срчане инсуфицијенције, лака физичка активност или мировање већ могу осетити почетак симптома. Чак и најмањи покрет може изазвати кратак дах, умор и лупање срца. Лечење овог стања је компликованије. Лекар ће прилагодити терапију која највише одговара вашем стању.
• Класа ИВ
Ово је најтежи ниво. Пацијенти не могу да обављају никакву физичку активност без нелагодности и симптоми се јављају у мировању. Коју год активност да радите, симптоми конгестивне срчане инсуфицијенције увек вас прате. У овој фази, болест је неизлечива. Међутим, и даље можете добити добар квалитет живота, све док се третман за ублажавање симптома проводи добро.
Шта Шта се дешава ако се конгестивна срчана инсуфицијенција не лечи?
Ако се срчана инсуфицијенција не лечи како треба, онда ће се функција срца сигурно погоршати, срчана пумпа може да се смањи са симптомима и знацима отока ногу и стомака који се погоршавају и тегобама на кратак дах који се могу осетити у мировању.
Правилно лечење конгестивне срчане инсуфицијенције
Лечење конгестивне срчане инсуфицијенције је дуготрајно лечење. Уз прави третман, ваши знаци и симптоми могу се смањити, или ваше срце може чак и ојачати. За лечење конгестивне срчане инсуфицијенције, лекари ће бета блокаторима дати лекове као што су АЦЕ инхибитори, ангиотензин. Поред тога, могу се извршити и неке од доле наведених процедура како би се функција срца вратила у нормалу.
- Операција коронарне бајпаса
- Поправка или замена срчаног залиска
- срчани имплантат
- Уметање пејсмејкера
- Трансплантацију срца
Конгестивна срчана инсуфицијенција се може спречити
Промена начина живота на здравији може смањити ризик од развоја конгестивне срчане инсуфицијенције или успорити напредовање стања. Следе начини који се могу учинити да се спречи конгестивна срчана инсуфицијенција.
1. Одржавајте тежину
Прекомерна телесна тежина може отежати рад срца. Тако ће се повећати ризик од оштећења овог органа.
2. Редовно вежбање
Да бисте смањили ризик од развоја конгестивне срчане инсуфицијенције, морате редовно да вежбате. Препоручује се да вежбате укупно 150 минута недељно. Можете га поделити на неколико сесија недељно.Нема потребе да будете претешки, можете да радите вежбе умереног интензитета.
3. Ослободите се стреса
Веза између менталног здравља и здравља срца је широко проучавана. Речено је да је стрес један од фактора који могу повећати срчану болест код особе. Да бисте се ослободили стреса, можете да радите медитацију, терапију или друге методе за које сматрате да могу да олакшају ваш ум.
4. Конзумација хране здраве за срце
Храна која је здрава за срце садржи мало засићених масти, богата је интегралним житарицама и има мало натријума или холестерола. За особе са конгестивном срчаном инсуфицијенцијом, потрошња натријума или соли је ограничена на само 2.000 мг дневно, уз препоруку да конзумирају 2 литра воде сваки дан.
5. Увек проверавајте крвни притисак
Рутинска провера крвног притиска је корак унапред, тако да се фактори који изазивају конгестивну срчану инсуфицијенцију, као што је хипертензија, могу рано лечити. Провера крвног притиска може се обавити на клиници или код куће са сопственом опремом.
6. Избегавајте лоше навике
Лоше навике попут прекомерне конзумације алкохола и кофеина морају се прекинути, јер и једно и друго може изазвати проблеме са срцем. Конгестивна срчана инсуфицијенција може звучати застрашујуће. Ипак, и даље морате да препознате симптоме и да од сада почнете да их спречавате, како бисте убудуће избегли ову опасну болест.
