Гинофобија је страх од жена, шта га узрокује?

Здравље
Гинофобија је фобија жена. Чак и ако то баш и нема смисла, овај страх или фобија се обично појављује код мушкараца. Симптоми су слични онима код фобије од других страшних ствари, као што су висине, змије или муње. Гинофобија подиже нечију претерану анксиозност када је у близини жена. Људи који доживљавају гинофобија обично су веома свесни својих страхова. Нажалост, људи који имају фобију од жена не могу много да ураде.

Симптомгинофобија

Први симптом када се ова фобија појави је паника. Поред тога, неки други знакови могу да искусе и они који имају фобију према женама. Овде су неки од њих:
  • Брига или претерани страх приликом сусрета или размишљања о женама
  • Анксиозност постаје већа када вам се девојка приближи
  • Држите се даље од жена или група које садрже жене
  • Тешко је радити активности, посебно оне везане за жене или у контакту са њима
  • Појављују се и други симптоми, као што су отежано дисање, знојење, убрзан рад срца
  • У неким случајевима, овај страх може изазвати вртоглавицу, бол у стомаку, па чак и несвестицу
Гинофобија се такође може јавити код деце и мале деце. Када се појави овај страх, мала деца ће избезати бес, плакати или тражити уточиште код свог оца.

Узроци гинофобије

Фобија од нечег специфичног, укључујући гинофобија , може се догодити због многих ствари. Следи листа узрока који могу довести до страха од жена:

1. Фактор лошег искуства

Највероватнији узрок фобије је лоше искуство које се догодило. Неко ко има гинофобија можда доживео физичко, ментално или сексуално злостављање. Ово негативно искуство ће довести до тога да траума коначно изазове фобију.

2. Генетски фактори

У једном часопису поменуо је да чланови породице који имају сличну фобију могу бити у стању да пренесу страх на своју децу. Деца ће имати тенденцију да се плаше једне ствари које се плаше и њихови родитељи.

3. Фактор осећања

Људи са осетљивијим осећањима имају тенденцију да имају фобију. Ово може бити погоршано песимистичким размишљањем особе, тако да страх постаје још већи.

Како излечити гинофобију

Гинофобија се може излечити терапијом. Начини за уклањање или барем смањење симптома гинофобија Ово се може урадити различитим терапијама. Међутим, лечење ове фобије може се додати и давањем лекова. Ево како да се изборите са њом: гинофобија :

1. Терапија изложености

Уклањање страха од жена може почети променом понашања. Редовно и узастопно спровођење терапије изложености је начин да се гинофобија заиста може да се изгуби. Ова терапија почиње приказивањем фотографија. Затим је уследио снимак женског гласа који говори о неколико тема. Након што се навикну, пацијенти ће добити друге терапије гледајући видео снимке жена. На крају ове терапије пацијент ће бити позван да директно комуницира са женама. Први корак је приступ женама на јавном месту.

2. Когнитивна бихејвиорална терапија

Когнитивна бихејвиорална терапија (ЦБТ) или когнитивна бихејвиорална терапија се ради како би пацијенти са фобијама могли да превазиђу своје страхове. Терапеут ће позвати пацијента да види страх на другачији начин. Ово ће помоћи пацијенту да промени начин размишљања на осећања о свему што се односи на жене. Затим, терапеут ће замолити пацијента да се избори са страхом бавећи се сензацијама које произлазе из тела. Пацијенти ће бити научени да савладају технике опуштања како би могли да контролишу анксиозност када имају директне контакте са женама. Надамо се да пацијенти који се подвргавају овој терапији могу бити сигурнији у контроли својих мисли. Тада ће осећања која се јављају биће позитивна ако једног дана сретнете или комуницирате са женама.

3. Администрација лекова

Ако гинофобија већ изазивајући прекомерну анксиозност, специјалиста ће комбиновати терапијске сесије са лековима. Постоје три лека које може дати лекар, укључујући:
  • Антидепресиви да смањи симптоме панике и анксиозности када дођу
  • Бета блокатори за смањење непријатних ефеката, као што су лупање срца, дрхтање и други симптоми узроковани дејством адреналина из тела.
  • Бензодиазепини како би се смирило тело и смањила анксиозност која се јавља, али употреба овог лека мора бити веома опрезна и користити се само на лекарски рецепт.
Прочитајте и: Карактеристике социјалне фобије и како се носити са њом

Белешке са СехатК-а

Гинофобија може бити веома утицајна на друштвени живот, посебно ако је ова фобија ометала свакодневне активности. Осећај страха, анксиозности, до убрзаног удара срца при сусрету са женом могу бити узроковани многим факторима, укључујући и лоше искуство. Важно је спровести посебну терапију за смањење симптома. Ако желите да сазнате више о гинофобија , као и терапије које се могу предузети за смањење симптома, питајте свог лекара директно на ХеалтхиК апликација за породично здравље . Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи .