Препознајте различите врсте парасомнијских поремећаја спавања

Парасомнија је поремећај сна који узрокује нежељени догађај током фазе спавања. Постоји много различитих врста парасомнија. На пример, честе ноћне море, буђење ноћу, спавање ходајући. Ево које врсте парасомнијских поремећаја спавања треба да знате.

1. Ноћна мора

Истраживачи често повезују ноћне море са тренутним емоционалним стањима као што су страх, анксиозност или посттрауматски стрес. Позовите свог доктора ако имате честе ноћне море током недеље.

2. Буђење ноћу

Пацијенти се обично ноћу изненада пробуде у стању страха и збуњености. Треба напоменути да ће понекад оболели угрозити себе или друге. На пример, ходање док спавате или причање док спавате.

3. Слеепвалкинг

Пацијент ће се видети како хода, али са затвореним очима и како спава. Мјесечарење често се јавља код деце узраста од 5-12 година, али постоје и случајеви који погађају одрасле и старије особе.

4. Конфузија када се пробудите

Ова врста парасомније изазива конфузију код болесника када се пробуди. Поред тога, он такође има слабо краткорочно памћење и често има спору моћ размишљања.

5. Лупање главом

Овај поремећај парасомније јавља се код деце млађе од 1 године. Дете ће лежати, ударајући главом или телом о јастук. Овај ритмички поремећај, такође познат као "лупање главом", може утицати на руке и колена. Овај поремећај се јавља када дете оде на спавање.

6. Делириоус

Разговор током спавања или делирија обично је безопасан. Узрокују различити фактори као што су грозница, стрес или други поремећаји спавања.

7. Грчеви у ногама

Има тенденцију да се јавља код старијих особа са осећајем грчева у ногама краће од 10 минута. Узрок грчева у ногама је непознат, али су највероватније узроковани предугим седењем, замором мишића или дехидрацијом. Да бисте превазишли овај поремећај парасомније, препоручује се да пијете довољно воде и редовно вежбате.

8. Бруксизам (шкргутање зубима)

Ова врста парасомније може изазвати шкрипање у зубима, а да пацијент то не примети. Као резултат, може доћи до нелагодности у мишићима вилице, повреде зуба или истрошености зуба. Стоматолог ће поставити посебан штитник за уста за случајеве бруксизам озбиљан.

9. Енуреза у сну

У стању овог поремећаја парасомније, оболели не може да контролише функцију бешике док спава. Постоје две врсте поремећаја енурезе или мокрења у кревет током спавања, односно примарни и секундарни. У примарној енурези, пацијент нема могућност да контролише уринарну функцију од детињства надаље. Ово је уско повезано са генетским факторима. У међувремену, код секундарне енурезе, пацијенти се могу вратити након опоравка од поремећаја парасомније енуреза у сну . Стручњаци сматрају, мешање енуреза у сну узроковане здравственим проблемима као што су дијабетес, инфекције уринарног тракта, апнеја у сну или други психолошки поремећаји. Да би се превазишли горе наведени поремећаји спавања парасомније, лекари ће генерално препоручити лечење променом понашања пацијента и давањем лекова.