Гнежђење је инстинкт трудница пре порођаја, који су знаци?

Нестинг је инстинкт труднице који је обележен осећајем жеље за чишћењем, уређењем бебине собе, планирањем процеса порођаја, ограничавањем друштвених окупљања. Инстинкт гнежђење обично долази неколико недеља пре испоруке. Не брини, гнежђење је уобичајена појава коју осети скоро свака трудница пре него што дочека долазак свог малишана на свет. Међутим, који су узроци и знаци гнежђење?

Нестинг да ли је мајчин инстинкт пре порођаја, када се појављује?

До испоруке, гнежђење може доћи! Нестинг је инстинкт труднице који обично долази на крају трећег тромесечја или када гестацијски узраст достигне 38-39 недеља. Занимљиво, током фазе гнежђење Када се то догоди, труднице ће осетити огроман пораст издржљивости. Ово је узроковано повећањем хормона естрогена који достиже свој врхунац у трећем триместру. Овај хормон заиста може повећати физичку снагу и издржљивост. У неколико студија стручњаци су то закључили гнежђење је инстинкт мајке да се припреми за долазак бебе и заштити је од околног окружења. За сада се не зна тачно шта је узрок гнежђење које доживљавају труднице. Међутим, верује се да се овај инстинкт јавља због хормоналних промена које се јављају током трудноће. Међутим, неће све жене доживети ову фазу гнежђење ово. Осим тога, нико не зна тачно када гнежђење доћи. Зато се немојте изненадити ако гнежђење доћи ће, чак и у раној трудноћи. Чак и људи који нису трудни могу да осете гнежђење.

Карактеристике гнежђење трудницама

Постоји неколико карактеристика које се могу описати гнежђење код трудница, као што су:

1. Воли да чисти

Карактеристике гнежђење код трудница прва је жеља за чишћењем. Ово се ради како би се обезбедило најбоље окружење за Малу која ће се родити на свет. Као што је познато, новорођенчад обично има слаб имунолошки систем. Дакле, сасвим је природно да мајке желе да очисте бебину спаваћу собу од свих врста прљавштине, чак и од најмање прашине.

2. Припремите све потребе мајки и беба

Мајке које су родиле схватиће импулсивну природу жеље да купе много потрепштина за бебе пре порођаја. Очигледно, ово је такође укључено у карактеристике гнежђење. На пример, труднице купују пуно пелена или ћебади за бебе да се припреме за наредна 3 месеца, чак и пре него што се беба роди.

3. Паковање одеће и опреме за бебе

Нестинг ће учинити да мајка пожели да припреми све своје потребе пре него што се беба роди. На пример, уредно припремите одећу за бебе у орману. Ово је знак да сте у фази гнежђење.

4. Направите много планова

Нестинг не само о животној средини, већ и планирању онога што ће се догодити у будућности. На пример, избор начина порођаја или избор педијатра коме верујете за своју бебу.

5. Будите веома заштитнички настројени

Нестинг учиниће да труднице постану веома заштитничке. На пример, ограничавање броја посетилаца који улазе у кућу да виде бебу или користе средство за дезинфекцију руку (средство за дезинфекцију руку) сваки пут. Разне карактеристике гнежђење Горе наведено врло често осећају труднице. Немојте се обесхрабрити ако то учините, јер су мајчински инстинкти за своју децу добре смернице које треба следити. Поред тога, различите карактеристике гнежђење изнад неће се све догодити. Неке труднице могу бити марљивије у чишћењу. Док ће неке друге труднице радије припремати одећу за бебе.

Савети гнежђење безбедно за труднице

Гнежђење може лоше утицати и на труднице.Неке од активности које мајке раде када су инстинктивне гнежђење достићи свој врхунац, може донети неке губитке. Стога, упознајте се са саветима гнежђење који су безбедни за труднице:

• Ограничите активности гнежђење

Неке активности гнежђење, као што је чишћење или пречесто поспремање бебине одеће, може учинити да се труднице осећају уморно током трудноће. Ово ће, наравно, нанети штету трудницама. Зато покушајте да ограничите активности гнежђење да радите. Довољно се одморите да бисте дочекали процес рада који се приближава.

• Запамтите своје ментално здравље

Понекад, инстинкт гнежђење Може доћи када се труднице осећају под стресом или забринуто због процеса порођаја. Да бисте то превазишли, водите рачуна о свом менталном здрављу тако што ћете се консултовати са гинекологом или причати приче са својим мужем и другим члановима породице. Верује се да вам ово помаже да победите стрес или анксиозност који обично долазе пре процеса порођаја.

• Направити план гнежђење јасно

Уместо да радите различите ствари у исто време, покушајте да направите стратегију и план у томе гнежђење. На пример, жеља да се очисти и купи ово и то је веома страствена. У овом стању, покушајте прво да одредите приоритете за најважније. Са тим, фаза гнежђење Можете имати више контроле.

• Не заборавите на своје потребе као труднице

Када фаза гнежђење које осећају труднице, неки од вас су више фокусирани на потребе бебе. У ствари, ваше потребе као труднице су подједнако важне. Пробајте пренаталну масажу, педикир или излет са блиским пријатељем. На тај начин ће и ваше потребе као труднице бити задовољене. [[Повезани чланак]]

Белешке са СехатК-а:

Нестинг је инстинкт који се обично јавља неколико недеља пре порођаја. Свака трудница то може да осети. За труднице које су радознале за овај феномен гнежђење, не устручавајте се да бесплатно питате доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите га на Апп Сторе или Гоогле Плаи одмах!