Различити узроци кијања, од природних реакција до болести

Здравље
Кијање је ослобађање ваздуха из носа и уста које се јавља изненада и неконтролисано. Ово избацивање ваздуха понекад је праћено капљицама или течношћу. Кијање, или медицинским језиком познато као стернутација, је нормална реакција тела услед страног предмета који улази кроз респираторни тракт, као што је прашина или животињска перут. Међутим, стално кијање може бити показатељ одређене респираторне болести или инфекције. Погледајте преглед чињеница о кијању и његовим узроцима којих треба да будете свесни. [[Повезани чланак]]

Који је механизам кихања?

Кијање је нормална реакција тела о којој не морате да бринете.Као што је већ објашњено, кијање је механизам тела за избацивање страних честица које се удишу када удишете. Када дишете, ваш нос филтрира долазни ваздух и осигурава да ваздух не садржи бактерије и прљавштину. Бактерије и прљавштина ће бити заробљене у слузи коју производе слузокоже у ноздрвама. У нормалним околностима, ову слуз ће пробавити стомак да би неутралисао потенцијално опасне нападаче. Међутим, понекад бактерије и прљавштина које уђу у нос могу изазвати иритацију слузокоже у носу и грлу. То је оно што изазива кијање.

Разумети разне узрок кијања

Поред општег одговора тела, кијање може бити узроковано и одређеним здравственим стањима или болестима, као што су:

1. алергија

Алергије су најчешћи узрок кихања.Алергијске реакције су одговор организма на присуство страних супстанци у телу, које су углавном безопасне. Ове стране супстанце се називају алергени. Иако су алергени обично безопасни, имуни систем људи који имају алергије препознаје их као штетне. Зато ће тело дати одређени одговор, као облик одбране, као што је кијање, сузење очију или осип. Неки окидачи алергија или алергени који обично изазивају кијање укључују прашину, полен ( здраво грозница ), и перје.

2. Вирусна инфекција

Инфекције изазване вирусом грипа такође могу изазвати кијање. Постоји више од 200 вируса који могу изазвати кијање, као што су грип или риновирус. Неки други симптоми који прате кијање због вирусне инфекције укључују:
  • Грозница
  • Главобоља
  • имати прехладу
  • Упаљено грло
  • Сузне очи
  • Назално зачепљење
  • Кашаљ
Ако је узроковано вирусном инфекцијом, кијање може бити средство за преношење болести са особе на особу. Из тог разлога, важно је да носите маску или покријете уста и нос када кијате. Тренутно, вирус САРС-Цов-2 који изазива Цовид-19 је веома заразна вирусна инфекција која је изазвала пандемију. Кијање, грозница, отежано дисање, губитак чула мириса и укуса су уобичајени симптоми ове болести.

3. Синуситис

Осим кихања, синуситис може изазвати и цурење из носа.Још један узрок кихања је синуситис. Синуситис је узрокован вирусним, гљивичним и бактеријским инфекцијама. Ова болест је такође прилично заразна са симптомима сличним грипу, као што су кашаљ, цурење из носа и кијање.

4. Светлост

Неки људи доживљавају кијање када су изложени светлости. Ово је познато као рефлекс фотичног кихања, или се медицинским језиком зовеАутосомно доминантни убедљиви Хелио-офталмолошки излив (АЦХОО синдром). У стању фотичног кихања, кијање настаје услед промене интензитета светлости. На пример, док се возите кроз тунел по сунчаном дану, можете почети да кијате док излазите из тунела. Зато неки људи могу тражити помоћ од сунца када осете потребу да кијају.

5. Употреба дрога

Кијање се такође може јавити као резултат интеракције лекова, директне стимулације носа или директног додира назалне слузокоже. Користите спреј за нос или спрејеви за нос и неки други иританти често изазивају реакцију кијања код корисника.

6. Други узроци

Поред горе наведених пет узрока, како је објављено на сајту Медлинеплус, кијање може бити узроковано и следећим стварима.
  • Прекините нагло одређене лекове ( повлачење дроге )
  • Прашина
  • Загађење ваздуха
  • СУВ ваздух
  • Зачињена храна
  • Јаке емоције
  • Прашак или прах
  • Хемијска једињења као што су фосфин, хлор и јод
[[Повезани чланак]]

Једноставан начин да се носите са кијањем

Ношење маске може спречити кијање Најважнија ствар за превазилажење или спречавање кихања је да се клоните узрока или фактора ризика који га изазивају. Неки од следећих начина на које можете покушати код куће да бисте избегли излагање алергенима или алергенима.
  1. Ослободите се кућних љубимаца, посебно животиња са длаком која је прилично досадна и чак често опада.
  2. Не користите пећ у кући која изазива присуство прашине и дима.
  3. Користите ваздушни филтер да бисте филтрирали прашину и полен у ваздуху.
  4. Оперите тканине, одећу или завесе топлом водом да бисте убили гриње.
  5. Користите маску када чистите или чистите кућу
  6. Обезбедите добру циркулацију ваздуха и излагање сунцу у кући.
  7. Уверите се да свака соба и предмет буду очишћени од прашине, буђи и бактерија.
Ако је потребно, употреба антиалергијских лекова као што су антихистаминици или спрејеви за нос може да превазиђе кијање. Не заборавите да га узимате према упутствима вашег лекара. Као одговор тела на улазак страних предмета у тело, кијање је углавном безопасно. Међутим, континуирано кијање и праћено другим симптомима који ометају свакодневне активности захтевају посебан третман код лекара. Не заборавите да примените правилан бонтон за кијање тако што ћете покрити нос и уста марамицом или користити унутрашњу страну надлактице. Ако осетите кијање са другим симптомима, требало би да избегавате контакт са другим људима и да носите маску да бисте спречили преношење. Ако сте се лечили код куће и клонили сте се узрока кихања, али и даље имате стално кијање, не оклевајте да се директно консултујете са својим лекаром путем апликације за породично здравље СехатК. Преузмите апликацију на Продавница апликација и Гоогле Плаи Сада!