Менструација је природан циклус који жене обично доживљавају сваког месеца. Током менструације, биће вам потребни јастучићи за прикупљање крви која излази. Али имајте на уму, немојте бити немарни у избору јастучића. Погрешан избор хигијенских уложака може бити фаталан по здравље ваших репродуктивних органа. Затим, како одабрати хигијенске улошке које су безбедне и удобне за употребу?
Како одабрати сигуран хигијенски уложак
Хигијенски улошци су најчешћи менструални упијајући предмети познати многим људима. Хигијенски улошци су често главни ослонац за жене које имају менструацију. Овај правоугаони објекат је јефтин, лако га је пронаћи и садржи материјале који могу да апсорбују менструалну крв. На тржишту постоје различите врсте подлога. Да бисте били сигурни и удобни приликом употребе, изаберите хигијенске улошке које испуњавају следеће критеријуме:
1. Подесите по потреби
Један од корака у одређивању безбедних хигијенских уложака је прилагођавање потребама и запремини ваше менструалне крви која излази. Менструални циклус за сваку жену има тенденцију да варира. Неке жене могу имати дуге менструалне циклусе, док су друге кратке. Има и оних који имају велики волумен менструалне крви и мало менструалне крви.
2. Врста хигијенског улошка
Типови хигијенских уложака који се обично користе су хигијенски улошци за једнократну употребу и платнени хигијенски улошци. Обе врсте подлога имају своје предности и мане. Хигијенски улошци за једнократну употребу познати су по својој практичности. Као што назив говори, када се једном употреби, можете га одмах бацити. Међутим, хигијенски улошци за једнократну употребу производе се различитим хемијским процесима. Коришћење хигијенских уложака за једнократну употребу не искључује могућност да неке жене могу бити склоне иритацији услед излагања хемикалијама. С друге стране, платнени хигијенски улошци се могу поново користити изнова и изнова након што се само потроши новац на њих. Међутим, за неке жене употреба платнених јастучића може представљати гњаважу. Разлог је што након употребе морате опрати јастучиће како би се могли поново користити. Баш као и хигијенски улошци за једнократну употребу, неки платнени хигијенски улошци су опремљени "крилима", а не. Јастучићи од тканине долазе у различитим величинама и упијајућој моћи. Углавном, платнени хигијенски улошци не изазивају алергије или иритације у женском подручју јер су направљени од памучног материјала. Због тога пре куповине размотрите предности и недостатке ове врсте хигијенских уложака. Након тога можете одредити врсту хигијенског улошка који је најсигурнији и најудобнији за употребу.
3. Упијање хигијенских уложака
Као што је раније поменуто, менструални циклус који доживљава свака жена је свакако другачији. Колико крви обично крварите такође треба узети у обзир када бирате безбедну хигијенску улошку. Бирајте хигијенске улошке са добром упијањем и у складу са количином крви која обично излази приликом менструације. Можда ћете моћи да носите високо упијајућу подлогу или јастучић максималне дебљине у данима када је крварење обилно. У међувремену, када крв мало крене, замените танки јастучић лакшим упијајућим.
4. Облик хигијенског улошка
Следећи савет за избор безбедних хигијенских уложака је да одаберете облик улошка према вашим потребама. Неки људи ће можда сматрати да је сигурније да користе изузетно дугачке јастучиће. У међувремену, неки други више воле да користе хигијенске улошке стандардне величине. Неким женама је удобније када користе јастучиће са „крилима“, док друге можда не. Ово је лична жеља, али најважније је узети у обзир капацитет апсорпције како би сва менструална крв која излази могла да се у потпуности прилагоди и да не цури. Из безбедносних разлога, можете чешће да мењате уложак ако сте забринути да крв која тече постоји ризик од цурења или да се не упије у потпуности.
5. Хигијенски улошци без мириса
Сада се на тржишту продаје неколико врста хигијенских уложака којима се додају мириси. Међутим, требало би да изаберете хигијенске улошке које не садрже мирис да бисте одржали здравље вагине. Јастучићи који садрже мирисе нису безбедни за ваше репродуктивне органе и женско подручје. Према акушерки из Сједињених Држава, др Мери Џејн Минкин, мирисне супстанце у хигијенским улошцима су алергени који могу лако да иритирају осетљиво вагинално подручје. Ово може изазвати разне узроке, од свраба, осипа, упале до отока вагине. Ако мирис мириса изазива лошу реакцију на баланс добрих бактерија у вагини, то може повећати ризик од бактеријских и гљивичних инфекција. Поред горе наведених ствари, Национална агенција за стандардизацију (БСН) је дала референцу у избору сигурних хигијенских уложака. На основу СНИ 16-6363-2000, захтеви за брендове хигијенских уложака који су безбедни за жене укључују:
- Хигијенски улошци су направљени од упијајућег памука, упијајућег папира, упијајућег памучног рајона, обрађеног памука, карбоксиметилцелулозе, стреч пулпе и газе.
- Хигијенски улошци се производе чисто, не садрже прљавштину и стране материје, не изазивају иритацију или друга штетна дејства, не стварају длачице приликом употребе, без мириса су и мекани.
- Хигијенски улошци морају бити беле боје, осим као знак или идентификација на страни која није у контакту са телом.
- Завој има ниво киселости или алкалности који је неутралан према фенолфталеину и метил наранџастој, не флуоресцира јако или нема флуоресценцију што указује на контаминацију на страни која је у контакту са телом.
- Хигијенски уложак има капацитет апсорпције не мањи од 10 пута тежине улошка.
- Јастучићи не пропуштају лако и не кидају се лако.
Када је право време за замену јастучића?
Право време за замену уложака је када улошци које користите више не могу да прихвате крв. Ако их не замените новим јастучићима, може доћи до цурења. Замена уложака заправо зависи од тога колика количина менструалне крви излази. Међутим, генерално се препоручује да мењате хигијенски уложак на свака 3-4 сата. Ово важи и када количина менструалне крви која излази није превелика. Имајте на уму да је важно да редовно мењате улошке чак и ако менструална крв која излази није превише. Поред спречавања цурења, такође има за циљ да избегне мирис бактерија који долази из менструалне крви.
Како очистити јастучић који је већ пун?
Одмах након замене јастучића, не заборавите да оперете пуне јастучиће док у њима више не буде крви. Ако не можете да их оперете, умотајте коришћене хигијенске улошке у пластичну кесу или тоалет папир пре него што их баците у смеће. Најбоље је да не бацате коришћене хигијенске улошке у тоалет. Разлог је у томе што довољно велика величина јастучића може довести до зачепљења тоалета. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Савети за избор безбедног хигијенског улошка треба да буду прилагођени вашим потребама као корисника. Ако се и даље осећате збуњено или имате потешкоћа да изаберете производ за хигијенске улошке који је безбедан за употребу, не оклевајте да се обратите лекару. Лекар ће препоручити врсту хигијенских уложака која је безбедна и одговарајућа у складу са вашим здравственим стањем.
