Да ли сте икада чули за мит да кафа може спречити кораке код беба? Овај мит свакако жање минусе многих странака. Пре него што безбрижно дате кафу бебама, морате знати праве чињенице. Код одраслих, испијање кафе може учинити тело енергичнијим и фокусиранијим. Ово пиће такође може побољшати ваше расположење. Нажалост, ове бенефиције се не односе на одојчад или децу. Испијање кафе за бебе заправо може донети бројне проблеме.
Опасности испијања кафе за бебе
Америчка педијатријска академија (ААП) наводи да деца не би требало да конзумирају напитке који садрже кофеин. Разлог за ову забрану је тај што тело бебе не може лако да преради кофеин. Поред тога, кофеин конзумиран у малим количинама може чак утицати на телесне функције ваше бебе. Уместо да доноси користи, кафа за бебе заправо ризикује да изазове штету. Ево неких ефеката беба које испијају кафу на које родитељи зазиру.
Након што беба попије кафу, њено тело може да реагује на кофеин који се у њој налази. Ово стање може погоршати његово расположење тако да ваше дете постане немирно, узнемирено или мрзовољно. Бебе могу чак имати симптоме као што су грчеви због којих непрестано плачу. На вас може утицати и осећај преоптерећености и фрустрације када смирујете свог малишана.
Кофеин у кафи може да изазове лупање срца.Још једна опасност од испијања кафе за бебе на коју треба да пазе је да срце куца брже. Ово стање се може јавити јер кофеин у кафи може покренути рецепторе на срцу тако да оно почне да лупа. Осим што утиче на откуцаје срца, крвни притисак може да порасте и због кофеина. У високим дозама, кофеин може чак бити токсичан и изазвати нападе, срчани удар или смрт.
Повећајте желудачну киселину
Садржај кофеина у кафи може изазвати повећање желудачне киселине. Кофеин може да иритира једњак или ослаби вентил на дну једњака, узрокујући повећање желудачне киселине. Ако се желудачна киселина повећа након што ваша беба попије кафу, може постати нервозна јер осећа нелагодност у стомаку. Осим тога, може изазвати и чир на желуцу што је свакако опасно.
Да ли ваш мали не жели да пије млеко или једе после кафе? Конзумација кофеина заправо може елиминисати апетит, тако да бебе тешко осећају глад, можда чак и прескачу оброке.
Не добијате довољно витамина и минерала
Бебама су потребне многе хранљиве материје за раст и развој, као што су витамин А, витамин Ц, калијум, влакна, протеини и калцијум. Међутим, кафа за бебе не обезбеђује довољно витамина и минерала и заправо може да омета апсорпцију гвожђа. Ако се не лечи, ово стање може повећати ризик од анемије у раном узрасту.
Испијање кафе може отежати спавање бебама Кофеин који улази у организам када бебе пију кафу може отежати спавање вашем малишану. Ово се дешава зато што кофеин може инхибирати рад хемикалија у мозгу (аденозин) које играју улогу у томе да деца заспију. Поред тога, кофеин може повећати хормон адреналин који узрокује да ваше дете не спава. Иако је сан веома важан за развој детета.
Повећајте ризик од гојазности
Деца млађа од пет година која конзумирају кафу могу повећати ризик од гојазности до три пута. Ово стање настаје зато што кафа може да изазове зависност, посебно ако јој се додају павлака или шећер тако да калорије које се уносе постају све веће.
Можете ли спречити кораке код беба кафом?
Спречавање корака код беба кафом је само мит јер кофеин у кафи заправо може изазвати лупање срца и нападе. Ово стање заправо може повећати ризик од разних здравствених проблема као што је раније поменуто. Што се тиче безбедног узраста за децу за конзумирање кафе, заправо не постоје посебне одредбе за њену безбедност. Ипак, треба сачекати да дете постане тинејџер. ААП препоручује да сачекате док ваше дете не напуни 12 година. Поред тога, ограничите конзумацију кофеина код деце на највише 100 мг дневно или на око 0,1 мл кафе која се може додати водом. Уместо да беби дајете кафу, боље је да пређете на млеко јер је оно добар извор витамина Д и калцијума за њихов раст. Можете давати адаптирано млеко или УХТ ако је ваше дете старије од 1 године. За оне од вас који желе да питају више о испијању кафе за бебе,
питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи .
Кофеин у кафи може да изазове лупање срца.Још једна опасност од испијања кафе за бебе на коју треба да пазе је да срце куца брже. Ово стање се може јавити јер кофеин у кафи може покренути рецепторе на срцу тако да оно почне да лупа. Осим што утиче на откуцаје срца, крвни притисак може да порасте и због кофеина. У високим дозама, кофеин може чак бити токсичан и изазвати нападе, срчани удар или смрт. 
Испијање кафе може отежати спавање бебама Кофеин који улази у организам када бебе пију кафу може отежати спавање вашем малишану. Ово се дешава зато што кофеин може инхибирати рад хемикалија у мозгу (аденозин) које играју улогу у томе да деца заспију. Поред тога, кофеин може повећати хормон адреналин који узрокује да ваше дете не спава. Иако је сан веома важан за развој детета. 
