3 главна покретача вишка слузи у грлу

Здравље
Постоје тренуци када особа осећа да му грло производи више слузи него обично. У ствари, производња ове слузи штити респираторни систем тако што филтрира нечистоће и подмазује га. Прекомерна слуз у грлу може настати због алергија, астме, рефлукса киселине или инфекције. Поред тога, слуз из грла може се појавити и због фактора животне средине. На пример, када се неко налази у затвореном простору који је превише сув или изложен диму цигарета, било као пасивни пушач или као пушач трећег дима.

Узроци флегма у грлу

Слуз или слуз производи слузокожа која се протеже од носа до плућа. Сваки пут када удишете, ова слуз ће филтрирати алергени, вируси, прашина или друге супстанце тако да не уђе у респираторни тракт. Међутим, ако постоји прекомерна слуз у грлу, узрок може бити:

1. Здравствена стања

Постоји неколико медицинских стања због којих грло има прекомерну слуз. Примери болести као што су астма, алергије, рефлукс киселине и инфекције. И не само то, болести повезане са здрављем плућа као што су бронхитис, упала плућа, Цистична фиброза, а хронична опструктивна болест плућа такође чини да особа производи више слузи у грлу.

2. Фактори животне средине

Боравак у одређеним срединама такође може изазвати производњу више слузи. На пример, када сте у просторији са сувом, прашњавом или пуном дима цигарета. Обично ако фактори околине изазову слуз из грла, тело ће реаговати кашљем. Окружење са мање чистог ваздуха је најчешћи узрок кашља.

3. Начин живота

Људи који не добијају довољно течности или су дехидрирани такође су склони да искусе прекомерну слуз из грла. Поред тога, ако конзумирате превише течности које су диуретици, као што су кафа, чај и алкохол, то такође може изазвати прекомерну производњу слузи. Ако пушите, онда сте у опасности од развоја "пушачког кашља". То се дешава зато што цилије / фине длачице у грлу покушавају да уклоне густу слуз због хемикалија из цигарета. Често се активни пушачи жале на густу слуз / слуз ујутру, па их морају искашљати да би их уклонили. [[Повезани чланак]]

Како се ослободити слузи у грлу

Гргљање сланом водом може помоћи у уклањању слузи.Ако се слуз из грла јавља континуирано и изазива неугодност, требало би да се обратите лекару. На тај начин, лекар може да открије шта узрокује слуз из грла, као и да осмисли најприкладнији третман. Неке опције за решавање слузног грла су:

  • Потрошња медицинских лекова

Лекари обично препоручују конзумацију медицинских лекова који се продају на тржишту за благе тегобе на слуз грла. Начин на који лекови делују, као што су експекторанси, могу да разблаже слуз тако да не омета респираторни тракт. Поред тога, лекари такође могу прописати посебне лекове радећи на разблажењу слузи. Пацијенти га могу удахнути небулизатор. Међутим, ако је грло слуз због бактеријске инфекције, неопходно је давати антибиотике за лечење.

  • Испирати грло топлом водом и сољу

Испирање грла топлом водом и сољу може помоћи да се грло очисти од слузи. И не само то, мешавина топле воде и соли може помоћи у избацивању бактерија које изазивају проблеме у грлу.

  • Уверите се да је ваше тело хидрирано

Обезбеђивање да тело добија адекватан унос течности такође помаже у смиривању грла. Течност ће помоћи да се разблажи слуз. Можете бирати топле течности, али треба избегавати пића која садрже кофеин.

  • Положај за спавање

Док спавате, покушајте да држите главу подигнуту како вам се слуз не би накупљала у задњем делу грла. Такође се уверите да је собна температура довољно влажна тако да слуз постане тањи.

  • Обратите пажњу на своје окружење

Такође је важно осигурати да околно окружење не иритира слузокожу која може бити изазвана загађењем или одређеним хемикалијама. Дим цигарете такође може изазвати производњу вишка слузи у грлу. Жалбе на слуз из грла морају се консултовати са лекаром ако трају дуже од 4 недеље. Такође, обратите више пажње ако је у грлу слуз праћено грозницом, болом у грудима, отежаним дисањем, искашљавањем крви или честим дисањем. [[повезани чланци]] Наравно, тело ће наставити да производи слуз или слуз. Када имате притужбе на слуз у грлу, обратите пажњу да ли постоје промене у боји, запремини и конзистенцији. Ако се не поправи, то може бити знак озбиљнијег медицинског проблема.