Специфична врста фобије за коју многи људи можда не знају је катоптрофобија, страх од огледала. Не само то, ова фобија од огледала може настати и када се предмет рефлектује у огледалу. Појединци са овом фобијом могу се плашити да виде сопствени одраз, огледало, све док се у огледалу не појави лик духа. Други називи за катотрофобију су спектрофобија и еизотрофобија. Као и друге врсте фобија, ово стање може ометати дневну продуктивност. Људи који то доживљавају што је више могуће избегаваће огледало да утиче на квалитет живота.
Симптоми катоптрофобије
Сваки појединац може имати различите симптоме, али неки од њих су:
- Тресење тела
- Прекомерно знојење
- Бржи откуцаји срца
- Паника
- Избегавање ситуација у којима постоји огледало
Могуће је да особе које доживљавају катоптрофобију доживе смањен квалитет живота. Друштвена интеракција са другим људима је сведена до те мере да се они затварају јер су засењени страхом од огледала. Ако симптоми трају дуже од 6 месеци и не постоји основно здравствено стање, лекар може да дијагностикује специфичну фобију. Понекад, особе са фобијом од огледала имају и друге дијагнозе као што је панични поремећај. И специфичне фобије и панични поремећаји су укључени у поремећаје анксиозности. Иако су симптоми слични, дијагноза је другачија.
Дијагноза и лечење катоптрофобије
Ваш лекар или стручњак за ментално здравље ће вас питати о симптомима, интензитету и учесталости спектрофобије. Поред тога, медицинско особље ће такође питати о нивоу страха и забринутости како би боље разумели шта осећају. Поред тога, терапеут ће такође истражити друге могуће узроке који играју улогу у појави фобије од огледала. Неки од поремећаја који могу бити повезани са овим стањем укључују:
- Фазмофобија (страх од духова)
- Телесни дисморфни поремећај (анксиозност због физичких недостатака)
- Танатофобија (страх од смрти)
- Панични поремећај
- Опсесивно компулзивни поремећај
- Пост трауматски стресни поремећај
- Социјална фобија
Према истраживањима, постојање одређене фобије је снажно повезано са вероватноћом развоја других менталних поремећаја. Најчешћи услов је сметња
расположење, анксиозних поремећаја, до злоупотребе супстанци. [[Повезани чланак]]
Узроци катотрофобије
Одређене врсте специфичних фобија могу настати због трауматског догађаја. Међутим, не могу сви који су трауматизовани да развију фобију. У ствари, истраживања показују да генетски фактори и фактори животне средине такође играју улогу у стварању изузетних страхова код особе. У зависности од сваког појединца, искуства и генетских фактора, постоји много разлога за катоптрофобију:
Деца и одрасли који имају прекомерно активну амигдалу склонији су развоју специфичних фобија. Амигдала је део мозга који игра улогу у регулисању емоција и понашања.
Понекад, одређена искуства и навике могу изазвати фобију. На пример, објекат или ситуација која би идеално не би била претња заправо изазива реакцију страха током времена.
Постојање фактора животне средине који формирају страх од духова, сенки, смрти или критике такође може изазвати спектрофобију. Трауматска искуства као што је страх од других док гледате у огледало или гледате филм са духом у огледалу могу довести до фобије. [[Повезани чланак]]
Врсте катотрофобије
Изрази катотрофобија или спектрофобија се користе за описивање неколико врста фобија повезаних са огледалом. Међутим, ова врста се разликује од дијагнозе лекара. Неки од типова су:
Људи који имају проблема са обликом тела могу имати сопствени страх од огледала. Понекад се јавља са поремећајима у исхрани и телесним дисморфним поремећајем. Анксиозност и даље прогања у вези са обликом његовог тела.
Не само страх од сопственог одраза, ова врста фобије значи да се плашите свега што може да одражава вашу слику. На пример, аутомобили и неке врсте сунчаних наочара. Понекад овај одраз изазива изобличење тако да ствари не изгледају као да заиста јесу. За људе са фобијама, ове слике могу бити узнемирујуће.
Дуго времена су огледала често била повезана са религиозним ритуалима одређеним митовима. У ствари, постоји веровање да огледала могу одражавати нечију душу да би ухватила душу преминуле особе. Одатле је настала легенда да је огледало играло улогу у смрти или појави духова.
Како се носити с тим?
У зависности од стања појединца, лечење катоптрофобије може се обавити психолошком терапијом, лековима или комбинацијом оба. Нема потребе да се осећате усамљено јер постоје ресурси и стручњаци за ментално здравље спремни да помогну у промени негативних мисли о огледалима. Врсте психолошке терапије, на пример когнитивна бихејвиорална терапија, терапија изложености
Виртуелна реалност, хипнотерапија, групна терапија, до десензибилизације и поновне обраде очију. Најшире коришћени третмани за лечење специфичних фобија су терапија изложености или систематска десензибилизација и примена лекова против анксиозности. Међутим, још увек постоје многе друге опције лечења које се могу прилагодити сваком појединачном стању. За даљу дискусију о одговарајућим методама руковања,
питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи.
