Секс је идентичан активности са партнером која се обавља ноћу. Такође можете често чути израз суннет петак увече, који се често повезује са друштвом, са сексом са партнером у четвртак увече. Чак и тако, секс са мужем или женом се такође може обављати, када се започињу активности ујутру, иначе познатим као
јутарњи секс. Очигледно, постоје неке предности секса ујутру, које можда не знате. Које су то предности?
Предности секса ујутру
Једна од кључних предности јутарњег секса је виши ниво полних хормона. Висок ниво ових хормона даје предности у виду оптималног либида, или чини сексуалну функцију мушкараца бољом. Ево зашто би требало да имате секс пре него што започнете рутину.
1. Тело је у одличном стању за секс
За вас и вашег партнера је прикладно да имате секс ујутру. Јер, тело је у одличној кондицији за то, јер нивои хормона тестостерона и естрогена достижу врхунац ујутру. Ови полни хормони могу утицати на либидо. Што је виши ниво, веће је ваше сексуално узбуђење.
2. Ослободите се стреса да бисте започели дан
Бучни аларми могу бити стресни, јер могу сигнализирати вашу дневну рутину. Раствор? Закажите секс ујутру са својим супружником. Секс, укључујући и јутарњи, може снизити нивое хормона стреса и на тај начин растеретити вашу главу. Интимност такође ослобађа хормоне повезане са задовољством, као што су окситоцин и ендорфини. Ендорфини вас могу учинити срећнијим. У међувремену, хормон окситоцин вас чини повезанијим са својим партнером. Наравно, ово је најбољи начин да започнете дан.
3. Мушкарци издрже дуже током секса ујутру
Мушкарци који пребрзо ејакулирају током секса могу бити катастрофални. Јер, постоји могућност да партнерка није уживала задовољство. Да бисте то превазишли, можете покушати да имате секс ујутру. Висок тестостерон ујутру не само да чини сексуално узбуђење оптималним. Висок ниво тестостерона такође може побољшати сексуалну функцију, укључујући и јачу ерекцију пениса.
4. Добро за здравље мозга
Поред ослобађања хормона окситоцина и ендорфина, тело производи и хормон допамин. Овај хормон је такође повезан са осећајем среће или побољшањем расположења, што може пружити користи за когницију и здравље мозга.
5. Облик вежбања ујутру
Секс ујутру може се сматрати обликом физичке активности. Иако то, наравно, није еквивалентно трчању у Индонезији
трака за трчањеИ, секс може сагорети 5 калорија у једном минуту. Ова вредност је једнака енергији која се троши када ходате. Можете замислити да сексом у трајању од само 30 минута можете сагорјети 150 калорија енергије. Није лош износ, слажете се?
6. Повећајте антитела
Веровали или не, секс ујутру може повећати антитела у вашем телу. Тврдње се помињу у истраживању Кинсеи института за истраживање пола, рода и репродукције. У ствари, ова антитела могу бити дуготрајна, а не само један дан. Наравно, ово се може десити ако се јутрошњи сношај обавља редовно.
Савети за секс ујутру
Иако изгледа забавно, секс ујутру може имати одређене разлоге за вас. Ова разматрања, на пример, односе се на време, лењи да устанете ујутру или бринете да ли ћете се уморити да наставите са другим активностима. Који су савети?
1. Подесите време буђења на аларм раније
Ако сте забринути да јутарњи секс може пореметити вашу јутарњу рутину, ви и ваш партнер можете подесити сате за буђење раније него иначе. Ако сте лењи да устанете ујутру, можете имати брзи секс на маргинама ваше јутарње рутине. На пример, секс док сте под тушем. Наравно, то је такође варијација у вашем сексуалном животу и вашем партнеру.
2. Радите стил секса који није превише заморан
Због тога што троши енергију, можете се бринути да ће вас секс уморити, тако да можете прећи на следећу рутину. Решење, ви и ваш партнер можете применити стил секса, што није превише проблематично. Стил секса, као
догги стиле или лежећи на боку (кашиком)
3. Применити грејање или предигра
Ако осећате да нисте расположени за секс ујутру, стимулишите сексуално узбуђење тако што ћете
предигра. Ланкахини се може пробати пре сношаја, како би се побољшао квалитет ваших сексуалних односа. Предигра може стимулисати и физичке и психичке реакције, што чини секс пријатнијим.
4. Припремите слаткише Нана или избегавајте љубљење
Овај савет се бави лошим задахом из уста ујутру, који вас може учинити лењим за секс након буђења. Можете да обезбедите неке менте, чим се аларм огласи. Други начин је да не љубите усне током секса, да бисте избегли непријатне мирисе. Љубљење се такође може обавити у другим деловима тела, као што су врат, рамена или тело партнера. Као друго решење, можете позвати свог партнера да прво заједно опере зубе.
Белешке са СехатК-а
Секс ујутру није ништа мање занимљив од секса увече. Ако имате проблема да нађете времена за секс ноћу, размислите о томе пре него што почнете са својим активностима. Предности јутарњег секса су такође различите. Почевши од оптималнијег узбуђења, мушки партнер може бити дуготрајан, али и средство за ублажавање стреса пре почетка активности.
