Током трудноће, мајке су склоније анемији због недостатка гвожђа. Због тога треба да почнете да обраћате пажњу на унос исхране како бисте спречили анемију код трудница. Међутим, да ли је потребно узимати таблете са додатом крви свакој трудници? Каква су правила? Ево потпуног објашњења.
Да ли труднице треба да узимају таблете за подизање крви?
Телу је потребно гвожђе за стварање хемоглобина, протеина у црвеним крвним зрнцима који преноси кисеоник до свих ткива. Цитирајући клинику Маио, потреба за гвожђем код трудница је два пута већа него код људи уопште. То је зато што тело треба да производи више крви да би обезбедило кисеоник и хранљиве материје беби у материци. Заправо, суплементи или таблете за повећање крви, као што је гвожђе, су безбедни за труднице. Међутим, показало се да не би требало да га конзумирају све труднице. јер највећи део садржаја гвожђа је већ у пренаталним витаминима и свакодневној храни. Међутим, ако сте трудни и имате анемију, узимање таблета за подизање крви је веома важно за задовољавање дневних потреба за гвожђем. [[Повезани чланак]]
Под којим условима труднице морају узимати таблете за повећање крви?
Из претходног објашњења може се рећи да таблете са доданом крвљу треба узимати трудницама које имају анемију. Током трудноће, мајка је у повећаном ризику од развоја анемије због недостатка гвожђа. То се дешава зато што тело нема довољно залиха гвожђа. Генерално, следећи знаци или симптоми који се јављају код анемије услед недостатка гвожђа, као што су:
- Умор,
- тешко дисати,
- главобоља,
- Хладне руке и стопала,
- Бледа или жута кожа,
- абнормални откуцаји срца,
- Вртоглавица, док
- Бол у грудима.
Ако се из ваше дијагнозе докаже да имате анемично стање, одмах треба да узмете лекове или суплементе за повећање крви које вам је препоручио лекар. Треба да будете опрезни ако сте трудни и имате анемију, али немојте узимати таблете за повећање крви. Ево неких од последица анемије код трудница, као што су:
- Крварење након порођаја,
- депресија након порођаја,
- Поремећаји варења и
- Мишићи слабе.
Пацијенти са тешком анемијом током трудноће такође су изложени ризику од компликација, као што су превремени порођај и мала порођајна тежина. Поред тога, неколико студија је такође показало повећан ризик од смрти бебе пре или после порођаја. [[Повезани чланак]]
Нежељени ефекти таблета за подизање крви за труднице
Један од начина да се повећа ниво хемоглобина (хб) је узимање таблета за повећање крви како би нивои гвожђа за труднице били довољни. Неке од ових таблета или суплемената за повећање крви такође могу да садрже фолну киселину и витамин Ц. Они су корисни за помоћ при апсорпцији гвожђа из црева. Упркос томе, постоје и нежељени ефекти таблета за подизање крви који се могу јавити код трудница, као што су мучнина, надимање, до затвора. Ако вам то отежава узимање, вероватно ће ваш акушер заменити другу врсту таблета за повећање крви како би смањио нежељене ефекте. [[Повезани чланак]]
Правила за узимање таблета за подизање крви су безбедна
Витамини током трудноће које дају лекари обично већ садрже фолну киселину и гвожђе. Ако сте анемични, лекар ће вам вероватно дати таблету или суплемент гвожђа у дози од 120 милиграма дневно током 3 месеца. Не би требало да узимате више од 250 милиграма суплемената калцијума истовремено са таблетама гвожђа. Разлог је то што калцијум може ометати апсорпцију гвожђа. Дајте паузу од 2 сата. Поред суплементације таблетама за подизање крви, труднице такође не треба да забораве да једу храну са високим садржајем гвожђа. На пример, црвено месо, цела зрна, зелено поврће, пасуљ и џигерица. Да бисте сазнали више о правилима за испијање појачивача крви за труднице, питајте доктора директно у апликацији за здравље породице СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи.
