Сигурни контрацептиви за мајке које доје су уређаји за планирање породице (КБ) без хормона естрогена, трајне стерилизације, кондома или дијафрагме и спирале (спирале). Можда сте чули изјаву да дојење може деловати као контрацептивно средство за спречавање трудноће. Ова изјава није сасвим тачна. То је зато што само мајке које пружају искључиво дојење могу смањити свој потенцијал за трудноћу током дојења. Можете покренути метод дојења као опцију за планирање породице. Међутим, овај метод је ефикасан тек шест месеци након порођаја. Како можете користити методе дојења да смањите ризик од трудноће?
Дојење као замена за контрацепцију
Да би дојење као метода контроле рађања било ефикасно, морате дојити најмање свака четири сата током дана, шест сати сваке ноћи, и не узимати додатне суплементе. То значи да беба не добија ништа осим мајчиног млека. Мајке које доје можда нису свесне времена овулације након порођаја. Коначно, повратак менструације се не очекује. У ствари, увек постоји потенцијал за трудноћу током дојења. Ако нисте спремни за следећу трудноћу, саветује вам се да се подвргнете програму планирања породице.
Избор контрацепције за мајке које доје
Неки контрацептиви могу ометати снабдевање мајчиним млеком. Стога, пре него што изаберете контрацепцију, консултујте се са бабом или лекаром. Ево неколико опција контрацепције које можете размотрити.
1. Интраутерини уређај (ИУД)/КБ спирала
ИУД је контрацептив за мајке које дуго доје ИУД или познатији као спирални КБ је контрацептив за мајке које дуго доје. У облику мале завојнице дужине до 3 цм, спирала користи пластични материјал у облику слова Т који је сигуран и безопасан за тело. ИУД инхибира и спречава сперму да се сусреће са јајетом, тако да не дође до оплодње. Верује се да су контрацептиви за дојиље 99 посто ефикасни у спречавању трудноће, до десет година. Поред тога, овај алат се може уклонити у било ком тренутку, када се предомислите и желите да затрудните. [[повезани чланци]] Стога је спирала једна од најпогоднијих метода планирања породице за мајке које доје. Међутим, овај алат је такође подложан инфекцији јер се ради о страном предмету који се убацује у тело. Корисници спиралних контрацептива такође могу изазвати неке нежељене ефекте као што су грчеви у стомаку, крварење и мрље. Ове нуспојаве се могу јавити током 6 месеци примене контрацепције. Због тога се препоручује да редовно идете на прегледе ако користите уређаје за контролу рађања током дојења.
2. Пилуле за контролу рађања које садрже само прогестин (мини-пилуле)
Мини пилуле су безбедне као контрацепција за мајке које доје јер су без естрогена.Традиционалне пилуле за контролу рађања се праве од комбинације естрогена и прогестина. За мајке које доје, ова пилула може донети нежељене ефекте у виду смањене количине млека и трајања дојења. Да бисте то избегли, можете одабрати пилуле за контролу рађања за мајке које доје само прогестин или мини пилуле. Прилично је ефикасан и сигуран за мајке које доје. Мини-пилула као контрацепција за мајке које доје делује тако што згушњава цервикални слуз тако да сперма не може да продре у јајоводе. [[повезани-чланак]] Паковање пилула за контролу рађања које садрже само прогестин се састоји од 28 пилула. Морате га узимати сваки дан у исто време. Циљ је сузбити овулацију у менструалном циклусу током дојења. Ако пропустите макар један распоред, шансе за трудноћу ће се повећати или ће се вратити на плодност у року од 24 сата.
3. Спољна контрацепција
Кондоми су погодни као контрацептиви за дојиље јер штите од полно преносивих болести.Контрацептиви за дојиље у виду спољне контрацепције су релативно безбедни. То је зато што не садржи одређене хормоне који ће утицати на количину мајчиног млека. Стога је овај контрацептив погодан за планирање породице за мајке које доје. Поред тога, ова врста контрацепције је корисна и за заштиту мајки од полно преносивих болести. Контрацептиви или спољна заштита као опције планирања породице за мајке које доје које неће ометати рад или снабдевање мајчиним млеком, укључују:
- Кондоми, и за жене и за мушкарце.
- Сунђер или дијафрагма.
Горе наведени производи су углавном бесплатно доступни на тржишту или у апотекама. Користите према упутству да бисте спречили трудноћу за 60-98 одсто.
4. КБ имплантати (имплантати)
КБ имплантати су контрацептиви за дојиље са ефикасношћу до 99 процената.Ова врста КБ за дојиље је у облику мале пластичне тубе која садржи хормон прогестин. Са стопом ефикасности до 99 процената, ова имплантабилна цев за контролу рађања биће уметнута у кожу надлактице и трајаће три до четири године. Садржај хормона служи за спречавање ослобађања јајних ћелија, згушњавање цервикалне слузи и спречавање сперме да доспе до јајета. Имплантати се могу поставити након порођаја и уклонити када мајка поново жели да затрудни.
5. Убаците КБ
Средства за контрацепцију за дојиље КБ ињекције које садрже хормон прогестин КБ ињекције за дојиље или депо провера су контрацептиви за дојиље који се спроводе убризгавањем прогестинских хормона. Ове ињекције трају до три месеца и морају се поновити да би њихова ефикасност достигла 97 процената. Ова метода контрацепције изазива неколико нежељених ефеката у виду главобоље, болова у стомаку и повећања телесне тежине. Када се подвргнете овој методи, можете се вратити на плодност у року од десетак месеци.
6. КБ календар
Праћење менструалног циклуса је контрацептивна метода за природне дојиље.Календарско планирање породице је природна метода контрацепције која се ослања на израчунавање менструалног циклуса дојиља. Требало би да обратите пажњу на свој менструални циклус, као и на неке од знакова које ваше тело доживљава. На пример, температура када долази до овулације, вагинална слуз и други симптоми овулације. Ако нисте доследни у календарским прорачунима, овај метод је око 76 процената или мање ефикасан од других метода. Поред тога, ова природна метода контрацепције није погодна за жене са неправилним менструалним циклусом.
7. Стерилизација
Уклањање јајовода може се користити као контрацепција за мајке које доје.Стерилизација је трајна метода планирања породице за спречавање трудноће. У овој методи, дојиље морају бити подвргнуте хируршком уклањању јајовода (тубектомија). Због тога постоје неки нежељени ефекти анестетика као што су мучнина, повраћање и вртоглавица. Ова опција трајног планирања породице препоручује се паровима који не желе више потомства.
Ствари које треба узети у обзир при избору контрацептива за дојиље
Не бирајте контрацептиве за дојиље са естрогеном да би се одржала производња млека.Приликом избора контрацептива за дојиље не би требало да користите хормон естроген. На основу истраживања објављеног у часопису Другс анд Лацтатион Датабасе, естроген може потиснути производњу мајчиног млека. У ствари, контрацептиви за дојиље са естрогеном могу учинити да дојење престане брже него коришћење контроле рађања за дојење без само хормона или прогестина. Штавише, давање контрацептива мајкама које доје треба да се дају шест недеља након порођаја. Разлог је тај што естроген конзумиран мање од три недеље након порођаја може повећати ризик од крвних угрушака. На крају, угрушак зачепљује крвни суд (тромбоемболија).
Белешке са СехатК-а
Контрацептиви за дојиље не би требало да садрже хормон естроген. То је зато што хормон естроген може инхибирати производњу мајчиног млека. Поред тога, лекари обично препоручују мајкама да се уздрже од секса шест недеља након порођаја. Дакле, можда вам неће требати контрола рађања док ваша беба не напуни шест недеља. Ако желите да почнете да користите контрацепцију за мајке које доје, консултујте се са својим акушером
разговарајте у апликацији за породично здравље СехатК . Ако желите да добијете оно што је потребно дојиљама, посетите
Хеалтхи СхопК да добијете атрактивне понуде.
Преузмите апликацију сада на Гоогле Плаи-у и Аппле Сторе-у. [[Повезани чланак]]
ИУД је контрацептив за мајке које дуго доје ИУД или познатији као спирални КБ је контрацептив за мајке које дуго доје. У облику мале завојнице дужине до 3 цм, спирала користи пластични материјал у облику слова Т који је сигуран и безопасан за тело. ИУД инхибира и спречава сперму да се сусреће са јајетом, тако да не дође до оплодње. Верује се да су контрацептиви за дојиље 99 посто ефикасни у спречавању трудноће, до десет година. Поред тога, овај алат се може уклонити у било ком тренутку, када се предомислите и желите да затрудните. [[повезани чланци]] Стога је спирала једна од најпогоднијих метода планирања породице за мајке које доје. Међутим, овај алат је такође подложан инфекцији јер се ради о страном предмету који се убацује у тело. Корисници спиралних контрацептива такође могу изазвати неке нежељене ефекте као што су грчеви у стомаку, крварење и мрље. Ове нуспојаве се могу јавити током 6 месеци примене контрацепције. Због тога се препоручује да редовно идете на прегледе ако користите уређаје за контролу рађања током дојења. 
Мини пилуле су безбедне као контрацепција за мајке које доје јер су без естрогена.Традиционалне пилуле за контролу рађања се праве од комбинације естрогена и прогестина. За мајке које доје, ова пилула може донети нежељене ефекте у виду смањене количине млека и трајања дојења. Да бисте то избегли, можете одабрати пилуле за контролу рађања за мајке које доје само прогестин или мини пилуле. Прилично је ефикасан и сигуран за мајке које доје. Мини-пилула као контрацепција за мајке које доје делује тако што згушњава цервикални слуз тако да сперма не може да продре у јајоводе. [[повезани-чланак]] Паковање пилула за контролу рађања које садрже само прогестин се састоји од 28 пилула. Морате га узимати сваки дан у исто време. Циљ је сузбити овулацију у менструалном циклусу током дојења. Ако пропустите макар један распоред, шансе за трудноћу ће се повећати или ће се вратити на плодност у року од 24 сата. 
Кондоми су погодни као контрацептиви за дојиље јер штите од полно преносивих болести.Контрацептиви за дојиље у виду спољне контрацепције су релативно безбедни. То је зато што не садржи одређене хормоне који ће утицати на количину мајчиног млека. Стога је овај контрацептив погодан за планирање породице за мајке које доје. Поред тога, ова врста контрацепције је корисна и за заштиту мајки од полно преносивих болести. Контрацептиви или спољна заштита као опције планирања породице за мајке које доје које неће ометати рад или снабдевање мајчиним млеком, укључују: 
КБ имплантати су контрацептиви за дојиље са ефикасношћу до 99 процената.Ова врста КБ за дојиље је у облику мале пластичне тубе која садржи хормон прогестин. Са стопом ефикасности до 99 процената, ова имплантабилна цев за контролу рађања биће уметнута у кожу надлактице и трајаће три до четири године. Садржај хормона служи за спречавање ослобађања јајних ћелија, згушњавање цервикалне слузи и спречавање сперме да доспе до јајета. Имплантати се могу поставити након порођаја и уклонити када мајка поново жели да затрудни. 
Средства за контрацепцију за дојиље КБ ињекције које садрже хормон прогестин КБ ињекције за дојиље или депо провера су контрацептиви за дојиље који се спроводе убризгавањем прогестинских хормона. Ове ињекције трају до три месеца и морају се поновити да би њихова ефикасност достигла 97 процената. Ова метода контрацепције изазива неколико нежељених ефеката у виду главобоље, болова у стомаку и повећања телесне тежине. Када се подвргнете овој методи, можете се вратити на плодност у року од десетак месеци. 
Праћење менструалног циклуса је контрацептивна метода за природне дојиље.Календарско планирање породице је природна метода контрацепције која се ослања на израчунавање менструалног циклуса дојиља. Требало би да обратите пажњу на свој менструални циклус, као и на неке од знакова које ваше тело доживљава. На пример, температура када долази до овулације, вагинална слуз и други симптоми овулације. Ако нисте доследни у календарским прорачунима, овај метод је око 76 процената или мање ефикасан од других метода. Поред тога, ова природна метода контрацепције није погодна за жене са неправилним менструалним циклусом. 
Уклањање јајовода може се користити као контрацепција за мајке које доје.Стерилизација је трајна метода планирања породице за спречавање трудноће. У овој методи, дојиље морају бити подвргнуте хируршком уклањању јајовода (тубектомија). Због тога постоје неки нежељени ефекти анестетика као што су мучнина, повраћање и вртоглавица. Ова опција трајног планирања породице препоручује се паровима који не желе више потомства. 
Не бирајте контрацептиве за дојиље са естрогеном да би се одржала производња млека.Приликом избора контрацептива за дојиље не би требало да користите хормон естроген. На основу истраживања објављеног у часопису Другс анд Лацтатион Датабасе, естроген може потиснути производњу мајчиног млека. У ствари, контрацептиви за дојиље са естрогеном могу учинити да дојење престане брже него коришћење контроле рађања за дојење без само хормона или прогестина. Штавише, давање контрацептива мајкама које доје треба да се дају шест недеља након порођаја. Разлог је тај што естроген конзумиран мање од три недеље након порођаја може повећати ризик од крвних угрушака. На крају, угрушак зачепљује крвни суд (тромбоемболија). 
