Разумевање таласа врућине, симптома менопаузе због којих се тело осећа топло

Здравље
Да ли сте икада осетили изненадни осећај топлоте и врућине у горњем делу тела? Ово стање може указивати на присуство валунзи на које треба пазити. Валунзи је медицинско стање које карактерише појава топлоте у лицу, врату и грудима. Валунзи укључујући један од симптома менопаузе који често осећају жене старости 45-55 година. Упознајте се са узроцима, симптомима и како се носити са тим валунзи тако да то можете предвидети.

Разлог валунзи у менопаузи

Валунзи настаје када се крвни судови близу површине коже прошире да би се охладили. Као резултат, тело се може знојити. Неке жене такође доживљавају симптоме у виду убрзаног откуцаја срца и зимице када пате валунзи. Када валунзи јавља током спавања, ово стање је познато као ноћно знојење или ноћно знојење. Валунзи Наравно, то може ометати сате спавања што вам отежава одмор. Постоје разни узроци валунзи Оно што треба да знате укључује:

  • Хормонске промене

Разлог валунзи У менопаузи најчешће су промене нивоа естрогена. Смањење хормона естрогена узрокује да термостат (хипоталамус) или центар за контролу температуре тела постану осетљивији на промене температуре. Када хипоталамус открије да је тело превише топло, он валунзи може се појавити као начин да охладите своје тело.

  • Смоке

Према клиници Мејо, жене које пуше имају већи ризик од развоја болести валунзи.

  • гојазност

Висок индекс телесне масе или гојазност такође могу узроковати гојазност валунзи код жена.

  • Трка

Верује се да су црне жене изложеније већем ризику валунзи у менопаузи, у поређењу са другим расама. С друге стране, валунзи најмање уобичајено код азијских жена.

Симптом валунзи досадно

Тренутак валунзи Када наступи менопауза, ево различитих симптома који се могу појавити:
  • Изненадни осећај топлоте у грудима, врату и лицу
  • Кожа постаје црвена и изазива мрље
  • Убрзан рад срца
  • Знојење у горњем делу тела
  • Појава хладноће у телу када валунзи зауставити
  • Осећај анксиозности.
Учесталост и интензитет валунзи могу бити различити за сваку жену. Симптоми такође варирају, од благих до тешких, тако да има потенцијал да омета свакодневне активности. Не само то, валунзи може настати током дана или ноћи. Валунзи Менопауза може трајати више од 7 година. Неке жене то могу доживети и више од 10 година.

Разни окидачи валунзи

Валунзи Може бити изазван разним условима, укључујући:
  • Пије алкохол
  • Конзумирање производа који садрже кофеин
  • Једење чврсте хране
  • Бити у врућој просторији
  • Осећај стреса и анксиозности
  • Ношење уске одеће
  • Пушење или изложеност пасивном пушењу
  • Нагнути се над.
Да сазнам окидач валунзи, покушајте да припремите белешку и запишете шта сте радили пре него што су се симптоми појавили. На тај начин можете идентификовати окидаче и спречити њихово појављивање валунзи.

је валунзи може изазвати компликације?

Валунзи а њихови симптоми могу изазвати бројне проблеме, од којих је један ометање ваших свакодневних активности и квалитета вашег живота. Валунзи оно што се дешава ноћу може да вас пробуди из сна. Ако се не лечи одмах, ова ситуација може изазвати дуготрајне поремећаје сна. Жена која пати валунзи такође се сматра да имају већи ризик од срчаних обољења и губитка густине костију, у поређењу са женама које то немају.

Како савладати валунзи то се може покушати

Неке жене могу сачекати до валунзи престао да се појављује. Међутим, ако су симптоми веома узнемирујући, требало би да се обратите свом лекару о овом проблему. Лекари могу препоручити терапију замене хормона на ограничено време, обично мање од 5 година. Ова терапија може помоћи женама да избегну валунзи и разни други симптоми менопаузе, као што су сувоћа вагине и поремећаји расположења. Међутим, када престанете да узимате терапију замене хормона, валунзи може се поновити. Поред тога, нека терапија замене хормона која се спроводи у кратком року може повећати ризик од крвних угрушака, рака дојке, рака ендометријума и упале жучне кесе. Ако терапија замене хормона није права за вас, ваш лекар може препоручити низ других третмана за лечење валунзи, на пример:
  • Антидепресиви у малим дозама, као што су флуоксетин, пароксетин или венлафаксин
  • Лекови за висок крвни притисак као што је клонидин
  • Лекови против нападаја као што је габапентин.
Такође се верује да вам помажу да се носите са овим проблемом, витамин Б комплекс, витамин Е и ибупрофен валунзи. Консултујте лекара за лечење валунзи најприкладнији за вас. Никада не узимајте ниједан од горе наведених лекова без лекарског рецепта и дозволе. [[повезани чланци]] Ако желите да питате о валунзи, не устручавајте се да бесплатно питате доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите га сада на Апп Сторе или Гоогле Плаи.