Тело има различите врсте неуротрансмитера, хемијских једињења која играју улогу у преношењу сигнала између ћелија. Неки од најпознатијих су допамин и серотонин. Међутим, међу свим неуротрансмитерима, прво једињење које је откривено названо је ацетилхолин. Да ли сте раније чули за ово једињење?
Шта је ацетилхолин?
Ацетилхолин је неуротрансмитер који ће стимулисати мишиће тако да се контрахују како би пренели сигнале из једне ћелије у другу. Назив "ацетилхолин" је узет из његове хемијске структуре, односно сирћетне киселине (
сирћетна киселина) и холин. Ацетилхолин има бројне функције у централном нервном систему и сматра се да је важан у процесу привлачења пажње, памћења и многих других процеса.
Функција ацетилхолина за тело
Генерално, функција ацетилхолина је да игра улогу у функцији мишића и перформансама мозга, укључујући:
1. Играјте улогу у перформансама мишића
Ацетилхолин игра виталну улогу у соматском нервном систему и ради на активирању мишића. Ацетилхолин такође игра улогу у ширењу крвних судова, повећању телесне секреције и смањењу срчане фреквенције. Као што је горе наведено, ацетилхолин се налази у свим нервним ћелијама тела. Кретање мишића тела укључује и улогу ацетилхолина, почевши од покрета стомака, покрета срца, до трептаја ока.
2. Играјте улогу у функцији мозга
Ацетилхолин игра улогу у различитим областима функционисања централног нервног система. На пример, самомотивација, страст у активностима, пажња, моћ расуђивања и памћење. Ацетилхолин је такође укључен у изазивање РЕМ спавања (сан карактерише брзи и насумични покрети очију).
Повезаност ацетилхолина са неким медицинским поремећајима
Неколико медицинских и неуролошких поремећаја је повезано са функцијом ацетилхолина, и то:
1. Ацетилхолин са Алцхајмеровом болешћу
Алцхајмерова болест је болест коју карактерише смањена способност памћења и расуђивања. Стручњаци нису успели да утврде узрок Алцхајмерове болести. Међутим, многи људи са Алцхајмером имају низак ниво ацетилхолина. То се дешава зато што Алцхајмерова болест оштећује ћелије које производе ацетилхолин.
2. Ацетилхолин са миастенијом гравис
Миастенија гравис је аутоимуна болест која узрокује слабост мишића. Симптоми могу варирати, укључујући спуштање једног или оба очна капка, замагљен вид и слабост у различитим деловима тела. Миастенија гравис може покренути имуни систем да блокира или уништи ацетилхолинске рецепторе. Пошто су рецептори оштећени, мишићи не примају овај неуротрансмитер тако да је њихова функција оштећена и не могу се контраховати.
3. Ацетилхолин са Паркинсоновом болешћу
Паркинсонова болест је неуролошки поремећај који узрокује невољне покрете и тешко га је контролисати. Ова болест такође изазива дрхтање и потешкоће у размишљању. Као и код Алцхајмерове болести, узрок Паркинсонове болести такође није познат са сигурношћу. Али стручњаци су открили да многи људи са Паркинсоновом болешћу имају низак ниво допамина (још један неуротрансмитер). Низак ниво допамина изазива повећање ацетилхолина, што изазива симптоме као што је тремор.
Можемо ли повећати ниво ацетилхолина?
Не постоји доказан начин повећања нивоа ацетилхолина. Међутим, неке студије сугеришу да узимање суплемената холина, као састојка ацетилхолина, може помоћи. Холин је витална хранљива материја која је потребна телу, и игра улогу у функцији мозга и нерава. Холин је такође саставни део ацетилхолина, тако да морате уносити довољно холина из хране да бисте одржали производњу ацетилхолина. Постоји много намирница које су извори холина, укључујући:
- Месо
- Риба
- Јаје
- Крсташица поврће
- Цела зрна житарица
- Млечни производи
- Нутс
Додаци холина се могу узимати да би се задовољиле потребе за овим хранљивим састојцима. Увек се придржавајте савета лекара у вези са употребом суплемената холина, јер превелике дозе могу изазвати нежељене ефекте као што је мирис рибе по телу. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Ацетилхолин је најзаступљенији неуротрансмитер у телу и први који је откривен. Његова функција је витална за рад мишића, нерава и мозга. Пошто се ацетилхолин састоји од хранљивих материја холина, редовно конзумирање здравих извора холина изнад може да се уради како би се задовољиле потребе за овим хранљивим материјама.
