Мајчино млеко је први нутритивни унос за бебе. Обезбеђивање овог уноса се препоручује јер је састав мајчиног млека добар за подршку развоју бебе. Обиље хранљивих материја у мајчином млеку тело лакше апсорбује него формула млека. Педијатријска академија Сједињених Држава (ААП) снажно препоручује искључиво дојење првих шест месеци у трајању од најмање 12 месеци. Дојење ће донети много користи за бебе и мајке. Поред тога, дојење такође може да смањи ризик од рака дојке и јајника и представља најефикаснији начин да мајке
везивање са својом бебом од рођења.
Састав мајчиног млека за бебе
Садржај мајчиног млека је користан за здравље мајки и беба.Пре него што се сазна значај садржаја мајчиног млека, потребно је препознати и састав мајчиног млека. Јер, овај садржај ће пружити благодети за бебу и мајку. Ово је састав мајчиног млека који је користан за здравље бебе:
- Беланчевина
- карнитин
- Колострум
- Антитело
- Дебео
- Угљени хидрати
- Витамин А
- Б витамини
- Витамин Ц
- Витамин Д
- Витамин Е
- Витамин К
- Калцијум
[[Повезани чланак]]
Предности мајчиног млека за бебе
Генерално, посебно за бебе, мајчино млеко може заштитити тело од инфекције и смањити ризик од других здравствених проблема касније у животу, укључујући дијабетес, гојазност и астму. У међувремену, за мајке, дојење помаже да се материца опорави и крварење престаје брже након порођаја. Многи људи знају да је мајчино млеко најбољи извор исхране за бебе. Међутим, колико људи зна шта мајчино млеко садржи и његове предности? За оне од вас који не знају, ево предности дојења за бебе.
1. Мајчино млеко обезбеђује све хранљиве материје потребне вашој беби
Колострум у мајчином млеку је добар за новорођенчад Као што је раније поменуто, искључиво дојење треба дати првих 6 месеци од рођења бебе. Разлог није ништа друго него зато што мајчино млеко обезбеђује различите хранљиве материје које су бебама потребне. У раном порођају, дојке производе густу, жућкасту течност која се зове колострум. Ова течност је богата протеинима, мало шећера и пуна једињења која су корисна за подршку развоју мозга ваше новорођене бебе. Мајчино млеко са колострумом је жућкасто беле боје, и једна је од карактеристика квалитетног мајчиног млека.
2. Повећајте издржљивост
Садржај мајчиног млека повећава имунитет Мајчино млеко је пуно антитела која јачају имуни систем бебе, помажући беби у борби против вирусних и бактеријских инфекција. Када је мајка заражена вирусом или бактеријом, мајчино млеко почиње да производи антитела. Ова антитела се затим излучују у мајчино млеко и дају беби током храњења. Имуноглобулин А (ИгА) садржан у мајчином млеку, посебно колоструму, може заштитити бебе од бројних болести формирањем заштитног слоја у бебином носу, грлу и дигестивном систему. Антитела су супстанце садржане у мајчином млеку које помажу у борби против вируса или бактерија које изазивају болест. Из тог разлога, дојиље које имају грип заправо могу да обезбеде својим бебама заштиту од вируса грипа. [[релатед-артицле]] Међутим, ако сте болесни, увек треба да практикујете строге хигијенске обрасце. Оперите руке сапуном пре и после руковања бебом и покушајте да не заразите бебу. Садржај антитела у мајчином млеку је такође користан за превремено рођене бебе. Ризик од инфекције за превремено рођене бебе је већи него за бебе рођене нормално. Овај ризик се може смањити дојењем.
3. Спречити ризик од разних болести
Садржај мајчиног млека је у стању да спречи бебе од алергија. Мајчино млеко има много предности и за мајку и за бебу, чак и заштитни ефекат мајчиног млека може трајати од детињства до одраслог доба. Нутритивни садржај мајчиног млека, као што су карнитин, витамини Б и Ц, гвожђе и фолна киселина, користан је за спречавање ризика од развоја различитих болести бебе, укључујући респираторне инфекције, алергије, колитис, дијабетес, леукемију и изненадну смрт бебе. синдром (СИДС). ).
4. Помаже у контроли тежине
Садржај мајчиног млека је у стању да задржи бебе од гојазности.Према студији БМЦ Публиц Хеалтх, бебе које су дојене дуже од 7 месеци избећи ће ризик од гојазности. Бебе такође имају више лептина и више корисних цревних бактерија. Лептин је главни хормон за регулисање апетита и складиштење масти. Дојене бебе такође могу да регулишу сопствени унос млека. Индиректно, ово ће им помоћи да развију здраву исхрану.
5. Побољшајте способност мозга
Омега-3 и 6 у мајчином млеку су добри за мозак.Неколико студија је открило разлике у развоју мозга између дојених и храњених формулом. Мајчино млеко садржи омега-3 и омега-6 масне киселине које имају важну улогу у развоју бебиног мозга и расту и развоју. Друга разлика се заснива на одсуству физичке интимности, додира и контакта очима са мајком када се беби даје адаптирано млеко. Поред тога, студија показује да дојене бебе имају виши ниво интелигенције и да је мања вероватноћа да ће доживети проблеме у понашању и поремећаје учења како старе.
6. Поједностављивање бебиног варења
Лактоза у мајчином млеку је корисна за варење.Једна од супстанци која се такође налази у мајчином млеку је лактоза. Око 40 процената укупних калорија које обезбеђује мајчино млеко потиче од лактозе. Лактоза помаже у смањењу броја нездравих бактерија у стомаку и повећава апсорпцију калцијума, фосфора и магнезијума. Поред тога, лактоза је корисна и за повећање раста здравих бактерија у стомаку како би бебин пробавни тракт био здравији. Мајчино млеко такође садржи протеине, са саставом од 60% протеина сурутке и 40% казеина. Што се тиче варења, бебе могу лако да пробаве протеин сурутке, тако да не омета бебин пробавни систем. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Садржај мајчиног млека је свакако користан за бебе. У овом случају, мајчино млеко садржи разне хранљиве материје, попут протеина, масти, разних витамина и минерала, на антитела. Предности које се могу добити од нутритивног садржаја мајчиног млека крећу се од повећања имунитета до повећања способности мозга. Ако дојите, можете се консултовати о дојењу кроз
разговарајте доктора у апликацији за породично здравље СехатК за више информација о садржају мајчиног млека.
Преузмите апликацију сада на Гоогле Плаи-у и Аппле Сторе-у. [[Повезани чланак]]