Требало је да се усудим рећи да не буде укључен у један
животне способности у непредвидивом свету. У супротном, адреса је заглављена као а
људи угодници. Као што назив говори, то су људи који су спремни да се понашају на одређени начин само зарад реакција или осећања других. Наравно, оваква фигура оставља своја осећања далеко иза. Није приоритет. Енергија и време утрошени покушавајући да заволите друге људе.
Који су знаци?
Знаци а
људи угодник је граница између тога да будете добра особа и да немате своје мишљење. Ево неких индикатора који могу бити разликовни:
Гледајући са висине на себе
Фигура
људи угодник често има ниско самопоуздање и потребно му је одобрење других да га осуде. Верују да ће право на љубав или наклоност остварити само ако су све дали за друге. Наравно, оваква особа треба похвале и уважавање других да би се осећала добро у себи.
Треба да се допадне другима
Оваква особа је такође скоро увек забринута због одбијања других. Зато су вољни да предузму одређене радње да би угодили другима и нису одбачени. Не само то, они такође заиста жуде за другим људима. Они осећају да ће други људи обратити пажњу када осете потребу.
Угађај људима брините када одбијате туђе захтеве, то ће их навести да мисле да им није стало до њих. Одабир пристанка сматра се сигурнијим. У ствари, могло би бити да капацитет у то време није био у могућности да помогне. Овај образац је деструктиван. Потребе других постају ваше. Врло је могуће наставити и изгубити границе које треба поштовати.
Људи који припадају овој категорији такође су вољни да буду криви и увек су спремни да се извине иако нису урадили ништа лоше. У ствари, извињење се сматра решењем како би га други и даље сматрали корисним.
Очигледно, а
људи угодник ће изабрати да избегне конфронтацију и да се сложи. У ствари, у срцу може постојати осећај неслагања са оним што је речено. Ово стање ће донети само компликације у будућности. Постоји много основних покретача да особа постане особа која увек мора да задовољи друге. То може бити због трауме из прошлости, проблема са самопоуздањем, страха од одбијања и тако даље. [[Повезани чланак]]
Како престати да то радиш?
Усудите се да кажете не је први корак да престанете да волите људе ако сте посвећени прекиду замршене нити као
угодници људи, ево неких ствари које можете да урадите:
1. Будите искрени са својим осећањима
Свачија осећања су савршено валидна. У реду је чинити добро, али морате бити заиста искрени. Немојте бити себични или желети да вас други сматрају корисним. Пре него што пристанете на нечији захтев, прво идентификујте како се осећате дубоко у себи. Ако се од ове помоћи не осећате добро и напротив, одбијање није лоше.
2. Вежбајте да себе ставите на прво место
Разликујте да себи дајете предност од себичности. Ово је много другачије. Схватите да када себи не дате приоритет, немогуће је учинити било шта за друге. Давање приоритета такође укључује изражавање свог мишљења на састанку, осећање пријатног расположења и изражавање онога што желите у вези.
3. Сачекајте помоћ
Покушајте да изазовете себе тако што не понудите помоћ одмах. Сачекајте да неко дође да пита. Може бити да оно што другим људима треба није помоћ. Вероватно им је само потребан неко ко може да слуша.
4. Креирајте границе
Ограничење или
границе је важна ствар да се прекине ланац фигура
људи угодници. За то, када желите да помогнете или када вас други замоле за помоћ, обратите пажњу на ствари као што су:
- Да ли се забављате радећи то?
- Има ли времена за то?
- Како се осећате када помажете?
На крају, фигура
људи угодник не могу више да препознају шта заиста желе. То се дешава зато што пречесто пристајете на захтеве других и игноришете своја осећања. Ова замршена нит ће такође довести до тога да нећете моћи чврсто да изразите своје мишљење. Време које би требало да буде потпуно ваше може се заложити само зато што не можете да одбијате туђе захтеве. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Престани да будеш фигура
људи угодник од сада и тако што ће га тренирати на неколико горе наведених начина. Смирите се, асертивност неће учинити да вас избегавају или чак мрзе. Разликовати како бити особа која воли да помаже и љубазна је од некога ко не може да одбије. Ако желите да сазнате више о утицају личности
људи угодник на ментално здравље,
питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи.
Усудите се да кажете не је први корак да престанете да волите људе ако сте посвећени прекиду замршене нити као угодници људи, ево неких ствари које можете да урадите: 
