Како угојити тело током поста заправо није тешко. Можда мислите да се током поста тешко угојити јер је време за јело веома ограничено, наиме рано ујутро и само после Магриба. Нарочито када нема улазног уноса калорија док наставите са активностима, резерве масти ће брже сагорети. Посебно за људе који су класификован

Опширније

Бол у телу често доживљава неко из свих сфера живота, од мале деце до старијих. Неретко ће неки људи бити збуњени врстом бола који осећају и најприкладнијим третманом. Објашњење др. Фанни Аливарга, Сп.КФР из болнице Ека ће нам помоћи да дубље разумемо бол и његово лечење. Шта је бол? Према др. Фанни Али

Опширније

Задовољство спавања после ручка је као рај на земљи. Међутим, неки људи заправо очајнички задржавају сан из страха од претпоставке да дремање може повећати тежину. У ствари, ако сте приморани да наставите да будете писмени, ваша концентрација ће се распршити и ваше тело ће постати слабије јер се осећате поспано. Дакле, да ли је истина да вас дремање чини дебелим или је ово само мит? Зашто се и ми лако спавамо после ручка? Разлог зашто смо поспани после ручка Спавање после ручка је природна реакција тела. Осјећај поспаности након ручка је нормалан. Неки људи могу по

Опширније

Када је број тромбоцита низак, можете осетити неколико симптома, као што су умор, лаке модрице, крварење десни и крв у урину. Како онда повећати број тромбоцита да бисте се вратили здрављу? Нормалне вредности тромбоцита се крећу од 150.000-450.000, што је број тромбоцита у 1 микролитру ваше крви. Ако 1 микролитар ваше крви садржи само 150.0

Опширније

Неопходан је опрез у разумевању болести, укључујући случајеве Цовид-19 који се тренутно повећавају у различитим земљама. Да не бисмо били немарни и потцењивали, постоји неколико опасности од корона вируса и његових ризика које треба пажљиво разумети.Ако постоје људи који су вам најближи који још увек потцењују корона вирус Цовид-19, можете наставити важно информације у овом чланку. Које су опасности од корона вируса које треба да знате? Цовид-19 није бол

Опширније

Шизофренија је сложен ментални поремећај. Људи који пате од овог стања имају потешкоћа у разликовању стварности и фантазије, изражавању емоција и размишљања и понашања који утичу на свакодневно функционисање. Према Америчком удружењу психијатара, шизофренију генерално карактеришу заблуде, халуцинације, неорганизован говор и понашање и други симптоми који доводе до социјалне или проф

Опширније

Да ли сте икада искусили вртоглавицу након јела? У медицинском свету, ово стање је познато као вртоглавица након оброка. Иако је вртоглавица након јела генерално ретка, ово стање може бити веома узнемирујуће ако га искусите с времена на време. Постоји неколико узрока који могу изазвати вртоглавицу након јела. Који су узроци и како их превазићи? Узроци вртоглавице након јела Ево неких стања због којих можете да осетите вртоглавицу након јел

Опширније

Када постанете родитељ, време пролази тако брзо, а ви то не осећате. Одједном, дете је одрасло и спремно је да успостави везу са вољеном особом. Међутим, данашњи дечји стил забављања често је забрињавајући. Случајеви попут бежања од куће са девојком, узнемиравања, често се дешавају у заједници. Зато је важно да имате отворену дискусију о данашњем изласку са својом децом.

Опширније

ИВА тест је акроним за тест визуелне инспекције сирћетне киселине. Овај захват се спроводи као облик раног откривања рака грлића материце и могу га спроводити само акушери или други надлежни здравствени радници како се дијагноза не би погрешила. Рак грлића материце је други најчешћи тип рака који напада индонежанске жене након рака дојке. Да бисте избегли рак грлића материце и смртоносне последице које он доноси, можете да урадите рано откривање.

Опширније

Да ли сте икада чули за термин самоактуализација? За самоактуализацију се може рећи да је врхунац човекове зрелости и зрелости када је у стању да искористи своје потенцијале, али и познаје ограничења или недостатке који у њему постоје. Самоактуализација је део хијерархије теорије потреба коју је описао Абрахам Маслов. Према Маслову, особа ће постићи самоактуализацију када испуни више основних потреба, односно основне потребе (

Опширније

Људи су често користили ђумбир за лечење грипа. Познато је да топли ефекат пијења ђумбира помаже у смањењу назалне конгестије. Не само да се користи за ублажавање прехладе, ђумбир се такође може користити за смањење тежине. Предности ђумбира за исхрану не могу се одвојити од садржаја гингерола и једињења шогаола у њему. Предности ђумбира за исхрану Према студији објављеној 2017. године, једињења гингерол

Опширније

Пиринчано сирће је сирће које долази од ферментисаног пиринча. Ово сирће се прави мешањем белог или смеђег пиринча са стартер ферментацијом (додатни састојак који се користи у раним фазама ферментације). Затим, постоји природни процес који производи сирће. Пиринчано сирће је популаризовано у азијским земљама као што су Вијетнам, Кореја, Јапан и Кина. Сирће је богато акти

Опширније

Лишајеви (лишајеви или лишајеви) су различити организми од лишајева које сте навикли да видите. Лишајеви су два одвојена организма, наиме гљиве и алге или цијанобактерије, које функционишу као једна стабилна јединица. Гљива је најдоминантнија и даје лишајеву већину карактеристика, од облика стене до плодишта. Гљиве немају хлорофил за фотосинтезу, па морају да спроводе симбиозу. Колоније алги (ал

Опширније

Када правите тетоважу, морате је пажљиво размотрити. Како да не, тетоваже су ствари које се трајно држе за ваше тело док не остарите. Али шта ако пожалите и желите да га избришете? Могло би се рећи, како уклонити тетоважу није тако лако као што мислите. Осим што је скуп, процес је и болнији од тетовирања. Не само то, ако с

Опширније

Да ли сте се икада запитали каквог је укуса мајчино млеко? Очигледно, многи људи се тако осећају. Није развратна ствар, предности сисања груди могу бити идеја за интимне активности са партнером. Очигледно, стимулисање груди може довести жене до оргазма. Ако ваш партнер и даље активно доји, размислите о правом тренутку за то. На пример, тако што ћете с

Опширније

Волиш снацк ? Нема ништа лоше у овој навици. Грицкање може бити здраво за организам ако се ради правилно, од количине до врсте ужине. Разлог је у томе што постоје грицкалице које нису исплативе јер вас само гоје и повећавају шећер у крви. Које грицкалице чине ово дебелим? Листа грицкалица од којих се дебљате Критеријуми за нездраве грицкалице су намирнице које садрже мало хранљивих материја, али имају висок садржај калорија.

Опширније

Поремећаји штитне жлезде морају се правилно лечити јер ова жлезда игра важну улогу у метаболичким процесима у телу. Постоје различите врсте поремећаја, који се морају прилагодити према начину лечења штитне жлезде. У зависности од врсте поремећаја, постоји неколико проблема са тироидитисом који узрокују хипотиреозу или хипертиреозу, струму, до рака штитне жлезде. Посебно за људе са тироидити

Опширније

Министар просвете Надием Макарим је 2019. године донео уредбу која је садржала нови пријем ученика (ППДБ), укључујући услове за упис у основну школу (СД). Да ли сте размишљали о томе да своју децу пошаљете у основну школу 2020. године? Пре него што почне нова школска година, погледајмо који услови за упис у основну школу морају бити испуњени. Услови за упис у основну школу У члану 5 Уредбе министра

Опширније

Људска телесна маст се углавном дели на две врсте, наиме висцерална маст и поткожна маст. Висцерална маст везује различите органе и повезана је са ризиком од болести ако се нивои не контролишу. Шта је са поткожном масноћом? Која је функција ове масти? Знајте шта је поткожна маст и која је функција Поткожна маст је врста масти која се налази у најдубљ

Опширније