Узроци потешкоћа са зачећем другог детета или оно што се често назива секундарном неплодношћу морају бити познати ако планирате да имате још деце. Секундарна неплодност је немогућност да затрудните након порођаја ако сте имали секс без контрацепције годину дана и млађи од 35 година. Ако покрећете програм за зачеће другог детета, знајте следеће узроке потешкоћа са зачећем другог детета:
Узроци потешкоћа са зачећем другог детета
Зашто је тако тешко затрудњети са другим дететом? Постоји неколико фактора који узрокују потешкоће у зачећу другог детета. Не само од жена, фактори који изазивају потешкоће у трудноћи могу доћи и од мушкараца. Ево неколико разлога зашто ви и ваш партнер имате проблема да поново затрудните:
1. Мајка искусна синдром полицистичних јајника (ПЦОС)
Ако имате ПЦОС и имате потешкоћа са зачећем свог првог детета, ово стање такође може бити узрок потешкоћа са зачећем другог детета. Људи са ПЦОС-ом имају незреле фоликуле јајника. Ово доводи до тога да јајници не могу да ослободе јаје при оплодњи (ановулација). Ако нема ослобађања јајета, неће доћи до оплодње и трудноће. На основу истраживања из часописа Тхе Јоурнал оф Репродуцтиве Медицине, узрок поремећаја сазревања фоликула у јајницима је превисок ниво хормона андрогена у телу (хиперандрогенизам).
2. Покушај да поново затрудни у доби од 35 и више година
Старост од 30 и више година утиче на квалитет сперме и јајних ћелија.На основу истраживања објављеног у Националном центру за биотехнолошке информације, ризик од проблема са плодношћу (неплодности) код жена има тенденцију повећања за 25-30 процената у доби од 35 година и преко. То је узроковано производњом броја јајних ћелија која се природно драстично смањује услед процеса старења од средине 30. године. Посебно како жене старе, жене су у већој опасности од развоја болести које отежавају затрудње, као што су фиброиди материце и ендометриоза. Оба ова здравствена проблема су такође узрок потешкоћа са зачећем другог детета. Исто тако и са мушке стране. На основу истраживања из репродуктивне биологије и ендокринологије, процес старења који почиње у доби од 40 и више година има тенденцију да изазове оштећење ДНК у сперми. Оштећење ДНК може довести до смањења квалитета, покретљивости и животног века сперме. Квалитет сперме који није оптималан свакако може отежати оплодњу, тако да се смањује могућност трудноће другог детета.
3. Лош квалитет сперме
Абнормална покретљивост сперматозоида и мали број отежавају зачеће другог детета.Да би дошло до трудноће, заправо вам је потребна само једна сперматозоида да би оплодила јаје. Међутим, као што је већ поменуто, добар и лош квалитет сперме је такође узрок потешкоћа у зачећу другог детета. Јајна ћелија мора бити оплођена здравом сперматозоидом, како по брзини кретања, тако и по облику, и по снази живота. Истраживање из Ембо Репортс-а наводи да ако се сперма креће споро, наравно да ће оплодња трајати дуже јер се сперматозоиди не сусрећу и са јајном ћелицом. Штавише, могуће је и ако се сперматозоид не помера право нагоре, тако да је потребно дуже да оплоди јаје. У ствари, постоји и могућност да оплодња не успе јер је јаје већ избачено. Налази, објављени у часопису Асиан Јоурнал оф Андрологи, такође показују да количина сперме у сперми такође одређује способност мушкарца да се размножава. Из овог истраживања је познато да број сперматозоида који је мањи од 40 милиона у 1 мл сперме може да закомпликује шансе за успешну оплодњу. Јер, што је мањи укупан број сперматозоида, мање су њихове шансе да пливају до одредишта. Стога је програм за зачеће другог детета тежак.
4. Проблеми са тежином
Гојазност може да омета сперматозоиде и јајне ћелије тако да је оплодња отежана.За парове који спроводе програм за зачеће другог детета, боље је да обрате више пажње на своју тежину. Нарочито ако сте ви и ваш партнер класификовани као гојазни или гојазни, наводи истраживање из часописа Турско-немачког гинеколошког удружења, гојазним женама обично треба дуже да затрудне. У ствари, гојазне жене имају три пута већи ризик од неплодности него жене нормалне тежине. Јер гојазност узрокује да тело искуси инсулинску резистенцију због вишка масног ткива. Инсулинска резистенција може повећати хормоне андрогена. Вишак андрогених хормона чини фоликул неспособним да сазри тако да се јајна ћелија не ослобађа. С друге стране, жене које постану сувише мршаве након порођаја првог детета такође имају веће шансе да имају потешкоћа са зачећем другог детета. Тело које је превише мршаво престаје да производи естроген, хормон који регулише менструални циклус и ослобађање јајних ћелија. [[повезани чланак]] У међувремену, код мушкараца, истраживања из Централ Еуропеан Јоурнал оф Урологи показују да мушкарци са прекомерном тежином имају висок ниво хормона лептина. Хормон лептин може оштетити ћелије сперме. Поред тога, гојазни мушкарци такође имају тенденцију накупљања вишка масти у унутрашњој страни бутина и карличном пределу. Ови угрушци могу изазвати упалу гениталног подручја која је корисна за ношење и складиштење сперме (епидидимитис). Епидидимитис ће узроковати блокирање епидидималног тракта због појаве цисте, чиме се инхибира сазревање и ослобађање сперматозоида.
5. Мушкарци имају варикокелу
Варикокела узрокује пораст температуре тестиса и инхибира формирање сперматозоида.Варикокела је болест која узрокује да се проток крви у каналима сперме преокрене. Ово свакако омета програм затрудњења са другим дететом. На основу истраживања у часопису Натуре Ревиевс Урологи, варикокеле изазивају пораст температуре вреће која обавија тестисе (мошнице), ометајући производњу сперме. У ствари, формирање нормалног формирања сперме се дешава на температури од 2 степена Целзијуса испод температуре језгра тела. Поред тога, повећање температуре у тестисима изазива појаву оксидативног стреса. Као резултат, тестиси се упале, чиме се снижава ниво тестостерона, који је користан за формирање сперматозоида.
6. Пушење и пијење алкохола
Престанак пушења може одржати квалитет сперме и материце Можда ћете бити у искушењу да се вратите пушењу и конзумирању алкохола након успешног програма зачећа вашег првог детета. Међутим, ова навика и даље може бити узрок потешкоћа у зачећу другог детета. Очигледно, према налазима објављеним у Репродуктивној биологији и ендокринологији, конзумирање алкохола и навике пушења могу смањити број сперматозоида, смањити мишићну масу у тестисима (атрофија тестиса) и смањити либидо. С друге стране, показало се да се смањује и плодност жена које прекомерно конзумирају алкохол. Алкохол може ометати процес овулације, узрокујући да јајна ћелија не производи и сазрева тако да се не може оплодити спермом. Поред тога, пушење такође узрокује неплодност смањењем функције јајника и изазивањем абнормалних промена у јајоводима и материци. Као резултат тога, процес оплодње и имплантације за трудноћу је тежи.
7. Ретко имајте секс
Ретко када имате секс ће пропустити плодни период па је тешко имати друго дете.Оплодња се дешава када пар има секс. Али, с друге стране, није неуобичајено да је учесталост секса све мања за парове који су дуго у браку. То се може десити због њиховог ужурбаног живота, проблема у домаћинству, болести, до проблема са либидом. Старење такође може допринети природном смањењу сексуалне жеље. Било би веома жалосно да жена доживљава плодни период, али је изостао јер није имала секс. Дакле, ако планирате да имате друго дете, побрините се да побољшате комуникацију са својим партнером. Истраживање из Тхе Јоурнал оф Сек Ресеарцх открило је да се сексуално задовољство и узбуђење повећавају када су партнери одржавали међусобну комуникацију. Пренесите унутрашње проблеме или жеље које сте до сада скривали у вези са креветом како бисте обоје могли чешће и угодније уживати у сексу.
8. Стрес због тешкоћа поновног рађања деце
Стрес иритира јајнике и води до нездравог начина живота Знање да нисте успели ни у зачећу другог детета може бити узрок потешкоћа са зачећем другог детета. Да не спомињем да ли стално добијате питања „Када си опет трудна?“, „Када ћеш добити нову сестру?“ и тако даље од људи око себе. Јер, овај психички притисак може постепено постати стрес сопственог ума за родитеље. Када је под стресом, хормон кортизол се повећава. Индиректно, висок кортизол може да омета рад јајника тако да утиче и на процес овулације. Поред тога, стрес такође тера парове да бирају нездраве стилове живота као „привремене бекства“, као што су конзумирање алкохола, пушење, остајање до касно или превише спавања и неконтролисање начина исхране. Нездрав начин живота може утицати на ваше шансе за успешно зачеће другог детета.
Како повећати шансе за другу трудноћу
Почните да вежбате да бисте започели здрав начин живота Ако имате проблема са вођењем програма друге трудноће, постоји неколико савета за зачеће другог детета које можете да урадите да бисте повећали своје шансе. Ево како:
- Једу здраву храну , као што су храна са мало масти и богата влакнима, витамини Ц и Е, антиоксиданси, фолна киселина и ликопен из воћа и поврћа за промовисање здравог репродуктивног система.
- Довољно вежбања да бисте добили здраво тело и идеалну телесну тежину.
- Престаните пушити и алкохолна пића.
- Планирајте секс током плодног периода.
- Избегавајте стрес радећи ствари у којима уживате.
- Консултација са најближим акушером.
Ако планирате програм за зачеће другог детета и имате проблема, консултујте се путем
разговарајте доктора у апликацији за породично здравље СехатК , Висит
Хеалтхи СхопК да добијете атрактивне понуде везане за кућне тестове (тест пакете) и другу опрему за труднице
Преузмите апликацију сада на Гоогле Плаи-у и Аппле Сторе-у. [[Повезани чланак]]
Ако имате ПЦОС и имате потешкоћа са зачећем свог првог детета, ово стање такође може бити узрок потешкоћа са зачећем другог детета. Људи са ПЦОС-ом имају незреле фоликуле јајника. Ово доводи до тога да јајници не могу да ослободе јаје при оплодњи (ановулација). Ако нема ослобађања јајета, неће доћи до оплодње и трудноће. На основу истраживања из часописа Тхе Јоурнал оф Репродуцтиве Медицине, узрок поремећаја сазревања фоликула у јајницима је превисок ниво хормона андрогена у телу (хиперандрогенизам). 
Старост од 30 и више година утиче на квалитет сперме и јајних ћелија.На основу истраживања објављеног у Националном центру за биотехнолошке информације, ризик од проблема са плодношћу (неплодности) код жена има тенденцију повећања за 25-30 процената у доби од 35 година и преко. То је узроковано производњом броја јајних ћелија која се природно драстично смањује услед процеса старења од средине 30. године. Посебно како жене старе, жене су у већој опасности од развоја болести које отежавају затрудње, као што су фиброиди материце и ендометриоза. Оба ова здравствена проблема су такође узрок потешкоћа са зачећем другог детета. Исто тако и са мушке стране. На основу истраживања из репродуктивне биологије и ендокринологије, процес старења који почиње у доби од 40 и више година има тенденцију да изазове оштећење ДНК у сперми. Оштећење ДНК може довести до смањења квалитета, покретљивости и животног века сперме. Квалитет сперме који није оптималан свакако може отежати оплодњу, тако да се смањује могућност трудноће другог детета. 
Абнормална покретљивост сперматозоида и мали број отежавају зачеће другог детета.Да би дошло до трудноће, заправо вам је потребна само једна сперматозоида да би оплодила јаје. Међутим, као што је већ поменуто, добар и лош квалитет сперме је такође узрок потешкоћа у зачећу другог детета. Јајна ћелија мора бити оплођена здравом сперматозоидом, како по брзини кретања, тако и по облику, и по снази живота. Истраживање из Ембо Репортс-а наводи да ако се сперма креће споро, наравно да ће оплодња трајати дуже јер се сперматозоиди не сусрећу и са јајном ћелицом. Штавише, могуће је и ако се сперматозоид не помера право нагоре, тако да је потребно дуже да оплоди јаје. У ствари, постоји и могућност да оплодња не успе јер је јаје већ избачено. Налази, објављени у часопису Асиан Јоурнал оф Андрологи, такође показују да количина сперме у сперми такође одређује способност мушкарца да се размножава. Из овог истраживања је познато да број сперматозоида који је мањи од 40 милиона у 1 мл сперме може да закомпликује шансе за успешну оплодњу. Јер, што је мањи укупан број сперматозоида, мање су њихове шансе да пливају до одредишта. Стога је програм за зачеће другог детета тежак. 
Гојазност може да омета сперматозоиде и јајне ћелије тако да је оплодња отежана.За парове који спроводе програм за зачеће другог детета, боље је да обрате више пажње на своју тежину. Нарочито ако сте ви и ваш партнер класификовани као гојазни или гојазни, наводи истраживање из часописа Турско-немачког гинеколошког удружења, гојазним женама обично треба дуже да затрудне. У ствари, гојазне жене имају три пута већи ризик од неплодности него жене нормалне тежине. Јер гојазност узрокује да тело искуси инсулинску резистенцију због вишка масног ткива. Инсулинска резистенција може повећати хормоне андрогена. Вишак андрогених хормона чини фоликул неспособним да сазри тако да се јајна ћелија не ослобађа. С друге стране, жене које постану сувише мршаве након порођаја првог детета такође имају веће шансе да имају потешкоћа са зачећем другог детета. Тело које је превише мршаво престаје да производи естроген, хормон који регулише менструални циклус и ослобађање јајних ћелија. [[повезани чланак]] У међувремену, код мушкараца, истраживања из Централ Еуропеан Јоурнал оф Урологи показују да мушкарци са прекомерном тежином имају висок ниво хормона лептина. Хормон лептин може оштетити ћелије сперме. Поред тога, гојазни мушкарци такође имају тенденцију накупљања вишка масти у унутрашњој страни бутина и карличном пределу. Ови угрушци могу изазвати упалу гениталног подручја која је корисна за ношење и складиштење сперме (епидидимитис). Епидидимитис ће узроковати блокирање епидидималног тракта због појаве цисте, чиме се инхибира сазревање и ослобађање сперматозоида. 
Варикокела узрокује пораст температуре тестиса и инхибира формирање сперматозоида.Варикокела је болест која узрокује да се проток крви у каналима сперме преокрене. Ово свакако омета програм затрудњења са другим дететом. На основу истраживања у часопису Натуре Ревиевс Урологи, варикокеле изазивају пораст температуре вреће која обавија тестисе (мошнице), ометајући производњу сперме. У ствари, формирање нормалног формирања сперме се дешава на температури од 2 степена Целзијуса испод температуре језгра тела. Поред тога, повећање температуре у тестисима изазива појаву оксидативног стреса. Као резултат, тестиси се упале, чиме се снижава ниво тестостерона, који је користан за формирање сперматозоида. 
Престанак пушења може одржати квалитет сперме и материце Можда ћете бити у искушењу да се вратите пушењу и конзумирању алкохола након успешног програма зачећа вашег првог детета. Међутим, ова навика и даље може бити узрок потешкоћа у зачећу другог детета. Очигледно, према налазима објављеним у Репродуктивној биологији и ендокринологији, конзумирање алкохола и навике пушења могу смањити број сперматозоида, смањити мишићну масу у тестисима (атрофија тестиса) и смањити либидо. С друге стране, показало се да се смањује и плодност жена које прекомерно конзумирају алкохол. Алкохол може ометати процес овулације, узрокујући да јајна ћелија не производи и сазрева тако да се не може оплодити спермом. Поред тога, пушење такође узрокује неплодност смањењем функције јајника и изазивањем абнормалних промена у јајоводима и материци. Као резултат тога, процес оплодње и имплантације за трудноћу је тежи. 
Ретко када имате секс ће пропустити плодни период па је тешко имати друго дете.Оплодња се дешава када пар има секс. Али, с друге стране, није неуобичајено да је учесталост секса све мања за парове који су дуго у браку. То се може десити због њиховог ужурбаног живота, проблема у домаћинству, болести, до проблема са либидом. Старење такође може допринети природном смањењу сексуалне жеље. Било би веома жалосно да жена доживљава плодни период, али је изостао јер није имала секс. Дакле, ако планирате да имате друго дете, побрините се да побољшате комуникацију са својим партнером. Истраживање из Тхе Јоурнал оф Сек Ресеарцх открило је да се сексуално задовољство и узбуђење повећавају када су партнери одржавали међусобну комуникацију. Пренесите унутрашње проблеме или жеље које сте до сада скривали у вези са креветом како бисте обоје могли чешће и угодније уживати у сексу. 
Стрес иритира јајнике и води до нездравог начина живота Знање да нисте успели ни у зачећу другог детета може бити узрок потешкоћа са зачећем другог детета. Да не спомињем да ли стално добијате питања „Када си опет трудна?“, „Када ћеш добити нову сестру?“ и тако даље од људи око себе. Јер, овај психички притисак може постепено постати стрес сопственог ума за родитеље. Када је под стресом, хормон кортизол се повећава. Индиректно, висок кортизол може да омета рад јајника тако да утиче и на процес овулације. Поред тога, стрес такође тера парове да бирају нездраве стилове живота као „привремене бекства“, као што су конзумирање алкохола, пушење, остајање до касно или превише спавања и неконтролисање начина исхране. Нездрав начин живота може утицати на ваше шансе за успешно зачеће другог детета. 
Почните да вежбате да бисте започели здрав начин живота Ако имате проблема са вођењем програма друге трудноће, постоји неколико савета за зачеће другог детета које можете да урадите да бисте повећали своје шансе. Ево како: 
