Да ли је козје млеко безбедно за бебе? Многи родитељи се питају да ли се бебама може давати козје млеко ако имају алергију на кравље млеко или нетолеранцију на лактозу. Пре него што безбрижно дате козје млеко свом малишану, прво прочитајте комплетне информације у наставку.
Могу ли да дам козје млеко бебама?
Америчка академија за педијатрију (ААП) не препоручује давање козјег млека бебама млађим од 1 године. Један од разлога је тај што козје млеко не садржи толико масти, гвожђа и других извора хранљивих материја колико је бебама потребно за раст и развој. Поред тога, бебин стомак је тешко сварити протеин козјег млека. Козје млеко се може давати само деци која су алергична на кравље млеко или имају интолеранцију на лактозу када су старија од годину дана.
Ризици давања крављег млека бебама
Давање козјег млека бебама млађим од 1 године представља ризик од мегалобластне анемије Давање козјег млека деци млађој од 1 године се не препоручује јер носи низ могућих ризика. Према истраживању објављеном у часопису Педиатрицс, ефекти који се могу јавити када бебе млађе од годину дана пију козје млеко:
1. Неравнотежа електролита
Електролити су минерали који уравнотежују ниво воде у телу. Присуство овог минерала помаже у оптимизацији рада нерава, мишића, срца и мозга. Један од минерала који је електролит је натријум. Очигледно, козје млеко садржи висок ниво натријума за бебе. Ниво натријума у козјем млеку може да достигне 50 мг по порцији од 100 мл. Вишак уноса натријума код беба може учинити да њихови бубрези раде додатно напорно да се отарасе вишка минерала. [[повезани чланци]] Бебе су такође склоније хипернатремији (вишак нивоа натријума у крви), коју карактеришу симптоми дехидрације до бледе коже и смањеног тургора коже. Министарство здравља одредило је максималну границу уноса натријума за одојчад узраста од 6-11 месеци, а то је 370 мг дневно. Код дојених беба, ове дневне потребе за натријумом се и даље могу задовољити редовним дојењем и јеловником комплементарне хране који садржи довољно натријума.
2. Метаболичка ацидоза
Студије из педијатрије су такође откриле да козје млеко за бебе може повећати ризик од метаболичке ацидозе. Метаболичка ацидоза је стање у којем је пХ ниво телесних течности превисок тако да постаје кисел. У одређеним тешким случајевима када пХ тела постане превише кисел, дете може изгледати мрзовољно јер има потешкоћа са дисањем.
3. Мегалобластична анемија
Козје млеко за бебе се не препоручује јер садржи низак ниво витамина Б12 и фолата. У једном литру, садржај фолата је само 6 мцг. У међувремену, мајчино млеко и кравље млеко садрже 45-50 мцг фолата по литру. Цитирано из истраживања објављеног у Педиатрицс & Цхилд Хеалтх, бебе које не могу да добију довољно фолата и витамина Б12 могу бити изложене ризику од развоја мегалобластне анемије. Ово је стање када су црвена крвна зрнца превелика и не могу да напусте коштану срж и уђу у крвоток.
Предности козјег млека за бебе од 1 године и више
Као што је горе објашњено, ново козје млеко се може давати деци узраста од 1 године и више. Које су предности за децу која већ смеју да пију козје млеко?
1. Може се користити за децу која имају нетолеранцију на лактозу
Предности козјег млека за бебе потенцијално могу да сваре деца од 1 године и старија са благом интолеранцијом на лактозу.Козје млеко има мањи садржај лактозе од крављег млека. У ствари, истраживање из Јоурнал оф Даири Сциенце објашњава да је лактозе у козјем млеку само 4,20%, док је лактозе у крављем млеку скоро 5%. Због тога су деца која имају благу нетолеранцију на лактозу пријемчивија за унос козјег млека него крављег. [[повезани чланак]] Међутим, ако је вашем детету дијагностикована интолеранција на лактозу, немојте одмах давати козје млеко. Питајте лекара који је прво прегледао ваше дете и следите упутства лекара.
2. Лакше за варење
Молекули масти у козјем млеку су мањи тако да су лакши за варење од молекула масти крављег млека. Поред тога, унос здравих масти у облику незасићених масних киселина такође може да пружи користи од козјег млека за одојчад од 1 године и више. Незасићене масне киселине су главне компоненте које граде мозак и ретину. Због тога је важно да се деци дају незасићене масне киселине како би се подржао њихов раст и развој мозга.
3. Одржавајте здравље варења
Већина млека садржи добре бактерије (пробиотике) или састојке који одржавају добре бактерије (пребиотике). Оба су важна за одржавање нивоа добрих бактерија у цревном тракту како би здравље деце за варење постало здравије. Па, козје млеко има више пребиотика од других врста млека.
4. Одржавајте здравље срца
Предности козјег млека за бебе од 1 године и више могу да одрже здравље срца. Доказано је да су незасићене масне киселине у козјем млеку добре за одржавање здравља срца и крвних судова детета. Козје млеко такође има низак ниво лошег холестерола (ЛДЛ), па је безбедније за здравље срца.
Белешке са СехатК-а
Козје млеко треба давати деци старијој од годину дана и више, с обзиром на ризике који се не могу занемарити за бебе. Ако сте забринути да ваша беба може имати алергију на кравље млеко, треба да дате само сојино млеко или млеко са хидролизованим протеином. Хидролизовано млеко се производи разградњом алергених протеина крављег млека (сурутке и казеина) на мање комаде како би се смањио ризик од алергијских реакција. Друга опција је млеко са аминокиселинама. То је зато што аминокиселине могу стимулисати производњу протеина у телу. Увек се консултујте са најближим педијатром пре него што беби дате млеко. Ако имате додатних питања у вези са првим уносом бебе, разговарајте са лекаром бесплатно преко
ХеалтхиК апликација за породично здравље . Ако желите млеко и дечије потрепштине, посетите
Хеалтхи СхопК да добијете атрактивне понуде.
Преузмите апликацију сада на Гоогле Плаи-у и Аппле Сторе-у. [[Повезани чланак]]
Давање козјег млека бебама млађим од 1 године представља ризик од мегалобластне анемије Давање козјег млека деци млађој од 1 године се не препоручује јер носи низ могућих ризика. Према истраживању објављеном у часопису Педиатрицс, ефекти који се могу јавити када бебе млађе од годину дана пију козје млеко: 
Предности козјег млека за бебе потенцијално могу да сваре деца од 1 године и старија са благом интолеранцијом на лактозу.Козје млеко има мањи садржај лактозе од крављег млека. У ствари, истраживање из Јоурнал оф Даири Сциенце објашњава да је лактозе у козјем млеку само 4,20%, док је лактозе у крављем млеку скоро 5%. Због тога су деца која имају благу нетолеранцију на лактозу пријемчивија за унос козјег млека него крављег. [[повезани чланак]] Међутим, ако је вашем детету дијагностикована интолеранција на лактозу, немојте одмах давати козје млеко. Питајте лекара који је прво прегледао ваше дете и следите упутства лекара. 
Предности козјег млека за бебе од 1 године и више могу да одрже здравље срца. Доказано је да су незасићене масне киселине у козјем млеку добре за одржавање здравља срца и крвних судова детета. Козје млеко такође има низак ниво лошег холестерола (ЛДЛ), па је безбедније за здравље срца. 
